middelssuppe

Kremet gulrot- og ingefærsuppe

30 min

Enkel oppskrift på kremet gulrot- og ingefærsuppe. Sunn, smakfull og perfekt som forrett eller en lett middag. Med sprø fritert ingefær.

Ingredienser

4porsjoner
  • 1,35 kg gulrøtter (gjerne en blanding av farger)
  • 0,6 dl peanøttolje
  • 1 ss finhakket hvitløk
  • 1 ss finhakket ingefær
  • 1 ss finhakket vårløk
  • En klype rød pepperflak
  • 1 ss salt
  • 0,5 ts nykvernet hvit pepper
  • 0,5 ts gurkemeie
  • 1 ss honning, eller etter smak
  • 19 dl grønnsaksbuljong
  • 2,4 dl kremfløte
  • 115 g smør
  • Olje til frityrsteking
  • 1,2 dl julienne-skåret ingefær
Kalorier150 kcal
Total tid30 min
Forberedelse10 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne gulrot- og ingefærsuppen er som en varm, koselig klem i en bolle. Med sitt unike samspill av søte, krydrede og friske smaker, tar den deg med på en reise gjennom de rike kulinariske tradisjonene. Enten du nyter den som en forfriskende forrett eller som en varmende middag på en kald vinterkveld, vil denne suppen garantert gjøre sulten din fornøyd.

Tips og Varianter

  • 1Bruk en blender med høy ytelse for å få den perfekt kremete konsistensen.
  • 2Erstatt fløten med kokosmelk for en enda mer eksotisk vri.
  • 3Passer godt å toppe med ristede cashewnøtter eller sprøstekte soyabønner for litt "crunch".

Serveringsforslag

Server suppen med et utvalg av sprø krydderpitabrød, sitruskrem og litt hakket koriander for en komplett og balansert opplevelse.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Kremet gulrot- og ingefærsuppe?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kremet gulrot- og ingefærsuppe. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Kremet gulrot- og ingefærsuppe?

Total tilberedningstid for Kremet gulrot- og ingefærsuppe er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Kremet gulrot- og ingefærsuppe vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Kremet gulrot- og ingefærsuppe?

En porsjon av Kremet gulrot- og ingefærsuppe inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!