
Cannoli-fylte franske toast-nuggets
Oppskrift på deilige french toast nuggets fylt med cannoli-krim, perfekte som frokost, dessert eller snacks. Enkel å lage og smakfull!
Om denne retten
Disse Cannoli-fylte franske toast-nuggetsene er en skreddersydd frokostopplevelse som kombinerer den luftige teksturen til klassisk fransk toast med den kremet-søte fyllingen av den italienske cannoli-klassikeren. Det er en uventtet, men utrolig vellykket mash-up av to folkeslag yndlingsretter som gir en ny dimensjon til både søt og salt-nytende i morgentimene.
Ingredienser
- 3 spiseskjeer fettfri ricottaost
- 2 teskjeer mini semi-søte sjokoladeknapper
- 1 teskje vaniljeekstrakt
- 1 pakke kalorifritt søtningsmiddel
- 1 lett hotdogbrød (ca. 80 kalorier)
- 0,6 dl fettfri flytende eggerstatning
- 1/4 teskje kanel
- 2 teskjeer lett pisket smør eller lett smørepålegg
- 1/2 teskje pulverisert sukker
- Sukkerfri pannekakesirup, til topping, valgfritt
Ingredienser
- 3 spiseskjeer fettfri ricottaost
- 2 teskjeer mini semi-søte sjokoladeknapper
- 1 teskje vaniljeekstrakt
- 1 pakke kalorifritt søtningsmiddel
- 1 lett hotdogbrød (ca. 80 kalorier)
- 0,6 dl fettfri flytende eggerstatning
- 1/4 teskje kanel
- 2 teskjeer lett pisket smør eller lett smørepålegg
- 1/2 teskje pulverisert sukker
- Sukkerfri pannekakesirup, til topping, valgfritt
Fremgangsmåte
- 1I en liten bolle blander du ricottaost, sjokoladeknapper, 1/2 teskje vaniljeekstrakt og søtningsmiddel, og blander godt.
- 2Del pølsebrødet langsomt, uten å skille de to halvdelene helt fra hverandre. Skje ricottablandingen på den nederste halvdelen av brødet. Press forsiktig den øverste halvdelen ned over fyllet. Skjær forsiktig i 4 "nuggets".
- 3Bland eggerstatning, kanel og resten av 1/2 teskje vaniljeekstrakt i en liten bolle. Sett til side.
- 4Varm opp en stekepanne sprayet med non-stick spray til middels høy varme. Tilsett smør og la det dekke bunnen av pannen. I mellomtiden, dekk hver nugget på alle sider med eggerstatningen. (Du trenger ikke bruke all eggerstatningen.)
- 5Når smøret har smeltet, legger du nuggets i pannen og snur dem av og til, og koker til de er gyldne på alle sider, 3 til 4 minutter.
- 6Anrett nuggetsene på tallerkenen og dryss over melis. Topp med sirup, hvis du ønsker det. Nyt!
Tips og Varianter
- 1- Sørg for at ricotta-blandingen har en jevn, kremet konsistens for å få en jevn fylling i brødnuggetsene.
- 2- Bruk en lett, kalorifri eggerstatning for å få en luftig, gyllen stekeskorpe uten for mye ekstra fett.
- 3- Bruk gjerne sukkerfri sirup for en ekstra boost av søthet uten unødvendige kalorier.
Serveringsforslag
Disse cannoli-inspirerte franske toast-nuggetsene er fantastiske å nyte sammen med en kopp sterk italiensk kaffe eller en frisk, sitrusbasert smoothie for å balansere den søte fyllingen.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Cannoli-fylte franske toast-nuggets?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Cannoli-fylte franske toast-nuggets. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Cannoli-fylte franske toast-nuggets?▼
Total tilberedningstid for Cannoli-fylte franske toast-nuggets er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Cannoli-fylte franske toast-nuggets vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Cannoli-fylte franske toast-nuggets?▼
En porsjon av Cannoli-fylte franske toast-nuggets inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.





