middelssuppe

Kremet brokkoli- og pastinakksuppe

35 min

Enkel oppskrift på en sunn og smakfull kremet brokkoli- og pastinakksuppe. Perfekt som forrett eller en lett middag. Full av gode smaker!

Ingredienser

4porsjoner
  • 450 g brokkoli
  • 14 dl vann
  • 1.5 ts salt, eller etter smak
  • 3 ferske persillekvister
  • 3 ferske timiankvister eller 0.25 ts tørket timian, smuldret
  • 1 laurbærblad (tyrkisk) eller 0.5 laurbærblad (kalifornisk)
  • 225 g pastinakk, skrelt, delt i to på langs og skåret i 1.5 cm tykke skiver
  • 2.5 dl hakket løk (1 middels stor)
  • 2.5 dl kyllingkraft med lavt saltinnhold
  • 0.25 ts svart pepper, eller etter smak
  • 0.125 ts nyrevet muskatnøtt, eller etter smak
  • Spesialutstyr: osteklede; kjøkkenstrikk
Kalorier150 kcal
Total tid35 min
Forberedelse10 min
Steketid25 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Kremet brokkoli- og pastinakksuppe er en middels krevende oppskrift i kategorien suppe som du kan lage på omtrent 35 minutter. Hovedingrediensene inkluderer brokkoli, vann, salt, eller etter smak og 1 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.

Ingenting slår en god hjemmelaget suppe — varmende, næringsrik og enkel å lage i store mengder.

Tips og Varianter

  • 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
  • 2Sørg for at kyllingen er gjennomstekt til 74°C i kjernetemperatur for trygg tilberedning.
  • 3For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
  • 4Riv osten selv for bedre smeltekvalitet — ferdigrevet ost inneholder ofte antiklumpemiddel.
  • 5Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Kremet brokkoli- og pastinakksuppe?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kremet brokkoli- og pastinakksuppe. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Kremet brokkoli- og pastinakksuppe?

Total tilberedningstid for Kremet brokkoli- og pastinakksuppe er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Kremet brokkoli- og pastinakksuppe vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Kremet brokkoli- og pastinakksuppe?

En porsjon av Kremet brokkoli- og pastinakksuppe inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!