Black Bean- og mais-salsa fra RED GOLD®
Lær hvordan du lager en smakfull black bønne and mais salsa med red gold® tomater. Perfekt som forrett eller tilbehør på varme sommerdager.
Om denne retten
Black Bean- og mais-salsa fra RED GOLD® er en middels krevende oppskrift i kategorien forrett som du kan lage på under 20 minutter — perfekt for travle hverdager. Hovedingrediensene inkluderer boks (410 gram) hel mais, avrent, hakket grønn løk. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Perfekt som en lett og smakfull start på måltidet. Kan også serveres som en del av en tapas-/mezebuffet.
Ingredienser
- 1. 1. To bokser (425 gram) svarte bønner, avrent og skylt
- 2. 1 boks (410 gram) hel mais, avrent
- 3. 2 bokser (285 gram) RED GOLD® småhakkede tomater med grønne chili
- 4. 1 boks (410 gram) RED GOLD® hakkede tomater, avrent
- 5. 1,2 dl hakket grønn løk
- 6. 2 spiseskjeer hakket fersk koriander
- 7. Salt og svart pepper etter smak
Ingredienser
- 1. 1. To bokser (425 gram) svarte bønner, avrent og skylt
- 2. 1 boks (410 gram) hel mais, avrent
- 3. 2 bokser (285 gram) RED GOLD® småhakkede tomater med grønne chili
- 4. 1 boks (410 gram) RED GOLD® hakkede tomater, avrent
- 5. 1,2 dl hakket grønn løk
- 6. 2 spiseskjeer hakket fersk koriander
- 7. Salt og svart pepper etter smak
Fremgangsmåte
- 1I en stor bolle blander du alle ingrediensene, rører godt sammen. Sett i kjøleskapet i flere timer eller over natten for å la smakene blande seg. Server med chips eller kjeks.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 3Bløtlegg tørkede bønner over natten for jevnere koking og bedre fordøyelighet.
- 4Modne tomater gir best smak. Oppbevar dem på romtemperatur, ikke i kjøleskapet.
- 5Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Black Bean- og mais-salsa fra RED GOLD®?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Black Bean- og mais-salsa fra RED GOLD®. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Black Bean- og mais-salsa fra RED GOLD®?▼
Total tilberedningstid for Black Bean- og mais-salsa fra RED GOLD® er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Black Bean- og mais-salsa fra RED GOLD® vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Black Bean- og mais-salsa fra RED GOLD®?▼
En porsjon av Black Bean- og mais-salsa fra RED GOLD® inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Lignende oppskrifter
Couscous niçoise
Marinerte mozzarella, ovnsbakte paprika og olivenbrochetter
Byggrukker- og aprikosalat
Karrifriterte potetkaker
Potet-soufflé
