Kremet grønn bønnegrateng med ost og løk
Lær hvordan du lager en kremet grønn bønnegrateng med ost og sprø løkringer. Perfekt som smakfullt tilbehør eller en enkel middagsrett.
Foto av Sylwester Ficek på Pexels
Ingredienser
- 2 bokser (ca. 400 g) grønne bønner, avrent
- 1 boks (ca. 300 g) kremet soppsuppe
- 1 boks (ca. 170 g) franske løkringer
- 2,5 dl revet Cheddar-ost
Ingredienser
- 2 bokser (ca. 400 g) grønne bønner, avrent
- 1 boks (ca. 300 g) kremet soppsuppe
- 1 boks (ca. 170 g) franske løkringer
- 2,5 dl revet Cheddar-ost
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 175 °C.
- Legg grønne bønner og soppsuppe i en stor mikrobølgeovnsikker bolle. Bland godt.
- Varm opp i mikrobølgeovnen på høy effekt i 3 til 5 minutter, til det er gjennomvarmt.
- Rør inn 1,25 dl av osten og varm i ytterligere 2 til 3 minutter, til osten har smeltet.
- Overfør bønne- og suppeblandingen til en ildfast form.
- Strø over franske løkringer og resten av osten.
- Stek i den forvarmede ovnen på 175 °C til osten smelter og løkringene begynner å bli lett brune, ca. 15-20 minutter.
Om denne retten
Denne grønne bønnegratengen er en sann klassiker som setter smaksløkene i sving. Med en deilig kombinasjon av sprø franske løkringer, smeltet Cheddar-ost og en kremet soppsmak, blir det en rett som virkelig tilfredsstiller. Oppskriften har sine røtter i den amerikanske Midtvesten, der det å bruke konserverte grønne bønner i gratenger var vanlig i hjemmekjøkkenet. Den er perfekt som et næringsrikt og mettende tilbehør på en hverdagskveld, eller som en del av et større festmåltid.
Tips og Varianter
- 1Bruk gjerne friske eller frosne grønne bønner for best konsistens og smak. Hvis du bruker frosne, tiner du dem først.
- 2Skyll bønnene grundig og la dem renne godt av før de blandes med suppen for å unngå at retten blir for tynn.
- 3Dekk gratengformen med aluminiumsfolie de siste 5-10 minuttene hvis løkringene blir for mørke for raskt.
Serveringsforslag
Denne grønne bønnegratengen passer perfekt sammen med et ferskt brød eller en enkel salat for å skape en godt balansert og næringsrik middag. Den er også et utmerket tilbehør til stekt kylling, kalkun eller svinekjøtt. Et glass hvitvin eller en øl kan også være et flott følge.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kremet grønn bønnegrateng med ost og løk?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kremet grønn bønnegrateng med ost og løk. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kremet grønn bønnegrateng med ost og løk?▼
Total tilberedningstid for Kremet grønn bønnegrateng med ost og løk er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kremet grønn bønnegrateng med ost og løk vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Kremet grønn bønnegrateng med ost og løk?▼
En porsjon av Kremet grønn bønnegrateng med ost og løk inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
