Belgisk endiv og valnøttsalat (Insalata Belga e Noci)

Belgisk endiv og valnøttsalat (Insalata Belga e Noci)

Oppskrift på belgian endive og valnøttsalat, en frisk og smakfull forrett med sprø endive og knasende valnøtter. Perfekt for sommermåltidet.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Kalorier150 kcal
Total tid15 min
Forberedelse15 min
Porsjoner4
NivåMiddels
forrett

Om denne retten

Denne belgiske endiv- og valnøttsalaten er en smaksrik og oppfriskende forrett som bringer sammen de milde, bitre endivkutningene, de søte og krispete eplene og de knaprende, nøtteaktige valnøttene. Oppskriften er inspirert av den tradisjonelle italienske insalata belga e noci, og er en perfekt start på et lett, sommermåltid eller en elegant aperitiff.

Ingredienser

4 porsjoner
  • 1. 3 spiseskjeer eplecidereddik
  • 2. 1 teskje Dijon-sennep
  • 3. 1 teskje kosher-salt
  • 4. Nykvernet svart pepper
  • 5. 5 spiseskjeer ekstra jomfru olivenolje
  • 6. 6 hoder belgisk endivé, trimmet, skåret på skrå i 2,5 cm tykke skiver
  • 7. 2 epler, med skallet på, kjernet, skåret i tynne halvmåner
  • 8. 1,2 dl valnøttbiter, ristet og hakket

Tips og Varianter

  • 1Bruk ferske, sprø endivhoder for best resultat - unngå visne eller brunsvidde blader.
  • 2La valnøttene riste i tørr, varm panne i noen minutter for å få fram den deilige nøttesmaken.
  • 3Eksperimenter med ulike eplevarianter for litt ulike sødme- og syrlighetsnivåer.

Serveringsforslag

Denne salaten passer utmerket som en frisk og lett forrett, servert med et glass tørt, hvitt vin. Avslutt måltidet med en liten bit modnet, italiensk ost for en komplett smakavrunding.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Belgisk endiv og valnøttsalat (Insalata Belga e Noci)?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Belgisk endiv og valnøttsalat (Insalata Belga e Noci). Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Belgisk endiv og valnøttsalat (Insalata Belga e Noci)?

Total tilberedningstid for Belgisk endiv og valnøttsalat (Insalata Belga e Noci) er omtrent 15 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Belgisk endiv og valnøttsalat (Insalata Belga e Noci) vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Belgisk endiv og valnøttsalat (Insalata Belga e Noci)?

En porsjon av Belgisk endiv og valnøttsalat (Insalata Belga e Noci) inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter