Bananfylt arme riddere
Oppskrift på bananfylte arme riddere, perfekt for en søt og mettende frokost. Enkel å lage og smakfull for hele familien.

Foto av Marie Martin på Pexels
Ingredienser
- 4 ss smør
- 0.5 dl lyst brunt sukker
- En klype malt kanel
- 3 modne bananer, skrelt og skåret i 1.5 cm tykke skiver
- 115 g kremost, romtemperert
- 1 stor uskåret baguette, skåret i 8 skiver
- 4 store egg
- 1.2 dl kremfløte
- 3.5 dl helmelk
- 2 ts malt kanel
- 1 ts romekstrakt
- Nonstick spray til matlaging
- Melis, til pynt
- Lønnesirup, til pynt
Ingredienser
- 4 ss smør
- 0.5 dl lyst brunt sukker
- En klype malt kanel
- 3 modne bananer, skrelt og skåret i 1.5 cm tykke skiver
- 115 g kremost, romtemperert
- 1 stor uskåret baguette, skåret i 8 skiver
- 4 store egg
- 1.2 dl kremfløte
- 3.5 dl helmelk
- 2 ts malt kanel
- 1 ts romekstrakt
- Nonstick spray til matlaging
- Melis, til pynt
- Lønnesirup, til pynt
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 175 °C.
- Smelt smøret i en tykkbunnet stekepanne over middels varme. Når smøret er smeltet, tilsett brunt sukker og en klype kanel. Rør med en tresleiv til sukkeret smelter inn i smøret og danner en saus. Tilsett bananene og vend dem inn i sausen. La det koke til bananene er myke og godt innarbeidet i sausen. Ta av varmen og la det avkjøle helt. Når det er avkjølt, tilsett kremost og mos det med en tresleiv.
- Bruk en liten kniv til å skjære en 5 cm lang snitt i den ene siden av hver brødskive, og skjær nesten helt gjennom brødet slik at det dannes en lomme som etterlater tre sider intakte. Fordel bananfyllet jevnt i lommene i brødet.
- I en stor bolle, visp sammen egg, kremfløte, melk, kanel og rom. Hell blandingen i en ildfast form på 23 x 15 cm. Dypp brødskivene i eggeblandingen og la dem trekke i 3 minutter, snu dem av og til. Ta opp brødet med en hullsleiv og la overflødig væske renne av.
- Spray et metallrist med non-stick spray og sett det på et stekebrett. Legg brødet på risten og sett det i ovnen.
- Stek de arme ridderne til de er gyllenbrune og fyllet er varmt, ca. 25 minutter. Overfør de arme ridderne til et serveringsfat og pynt med melis og lønnesirup.
Om denne retten
Disse bananfylte arme ridderne er et utrolig smakfullt og nærende frokostalternativ. Den søte og krydrede bananfyllingen, kombinert med de myke og luftige ridderne, skaper en uimotståelig balanse av smaker og teksturer. Opprinnelig inspirert av tradisjonelle franske tørrstekte brødskiver, har denne retten blitt moderne og lekker – perfekt for en helgefrokost eller en koselig brunsj sammen med familie og venner.
Tips og Varianter
- 1Velg modne, men fortsatt faste bananer for best fylling.
- 2Dryss litt ekstra kanel over fyllingen for en enda varmere smak.
- 3La de arme ridderne trekke i eggeblandingen i litt lengre tid for å få en luftigere konsistens.
Serveringsforslag
Server de bananfylte arme ridderne med et dryss av melis og et generøst dryss av lønnesirup. Kombiner med et friskt glass appelsinjuice eller en god kopp kaffe for en komplett og tilfredsstillende frokostopplevelse.
Nøkkelord
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Bananfylt arme riddere?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Bananfylt arme riddere. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Bananfylt arme riddere?▼
Total tilberedningstid for Bananfylt arme riddere er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Bananfylt arme riddere vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Bananfylt arme riddere?▼
En porsjon av Bananfylt arme riddere inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





