Babygrønnsaker med kremet mandelvinaigrette
Lær hvordan du lager en frisk salat med babygrønnsaker og en kremet mandelvinaigrette. Perfekt som forrett eller en lett sommermiddag.

Foto av Loren Castillo på Pexels
Ingredienser
- 18 aspargesstenger (ca. 450 g), harde ender fjernet
- 1 ss olivenolje
- 225 g østerssopp eller hvit sopp, stilker og hatter finhakket
- 1 hvitløksfedd, finhakket
- 2 ss hakket frisk persille
- Saften av 1 sitron
- 0.25 ts salt
- 0.25 ts nykvernet svart pepper
- 450 g (ca. 14 dl løst pakket) babygrønt, som eikeblad, mâche og vannkarse
- Mandelvinaigrette:
- 1.2 dl skåldede, blansjerte mandler
- 0.6 dl olivenolje
- 2 ss ferskpresset limesaft
- 2 ss vann
- 0.5 ts salt
- 0.25 ts nykvernet svart pepper
Ingredienser
- 18 aspargesstenger (ca. 450 g), harde ender fjernet
- 1 ss olivenolje
- 225 g østerssopp eller hvit sopp, stilker og hatter finhakket
- 1 hvitløksfedd, finhakket
- 2 ss hakket frisk persille
- Saften av 1 sitron
- 0.25 ts salt
- 0.25 ts nykvernet svart pepper
- 450 g (ca. 14 dl løst pakket) babygrønt, som eikeblad, mâche og vannkarse
- Mandelvinaigrette:
- 1.2 dl skåldede, blansjerte mandler
- 0.6 dl olivenolje
- 2 ss ferskpresset limesaft
- 2 ss vann
- 0.5 ts salt
- 0.25 ts nykvernet svart pepper
Slik gjør du:
- Blansjer aspargesen i en stor kjele med kokende, saltet vann til den er lys grønn, ca. 1–2 minutter. Overfør umiddelbart til en bolle med isvann. Sil av vannet og skjær aspargesen på skrå i 5 cm lange biter. Sett til side.
- Varm olivenoljen i en middels stor stekepanne over middels varme. Surr soppen til den blir myk, ca. 1 minutt. Tilsett hvitløk og surr kort til aromaen frigjøres. Ta pannen av varmen. Rør inn persille, sitronsaft, salt og pepper, og la det avkjøle.
- Forvarm ovnen til 175 °C. Fordel mandlene på et bakepapirkledd stekebrett og rist dem til de er lett gyldne, ca. 5 minutter. La dem avkjøle.
- Når mandlene er avkjølt, overfør dem til en blender sammen med de resterende ingrediensene til vinaigretten (olivenolje, limesaft, vann, salt og pepper). Kjør til en jevn puré. Oppbevar i en lufttett beholder i kjøleskapet i opptil 5 dager.
- I en stor blandebolle, vend babygrønnsakene lett med omtrent halvparten av mandelvinaigretten. Fordel salaten i 6 porsjoner og legg dem på serveringsfat.
- Fordel den avkjølte soppen over salatene.
- I samme bolle, vend de blansjerte aspargesene med resten av vinaigretten. Fordel dem på salatene, og la spissene fane ut over toppen.
Om denne retten
Denne spesielle retten med babygrønnsaker og mandelvinaigrette er en smaksrik og delikat forrett som tar inspirasjon fra friske, nordiske smaker. De spennende ingrediensene, slik som eikeblad, mâche og vannkarse, kombinert med en kremet, nøtteaktig vinaigrette, gir en elegant og balansert opplevelse for ganen.
Tips og Varianter
- 1Sørg for at aspargesen får akkurat passe blansjering slik at den beholder en saftig og sprø tekstur.
- 2Eksperimenter gjerne med andre typer babygrønt, som spinat eller rucola, for å variere smakene.
Serveringsforslag
Denne retten passer utmerket som en forrett til en lys og frisk hovedrett, for eksempel en hvitvinsdampet torsk eller en fersk salat med sitrusnyanser. Et glass perlende, tørr hvitvin bidrar til å løfte de lette og delikate smakene.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Babygrønnsaker med kremet mandelvinaigrette?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Babygrønnsaker med kremet mandelvinaigrette. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Babygrønnsaker med kremet mandelvinaigrette?▼
Total tilberedningstid for Babygrønnsaker med kremet mandelvinaigrette er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 6 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Babygrønnsaker med kremet mandelvinaigrette vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Babygrønnsaker med kremet mandelvinaigrette?▼
En porsjon av Babygrønnsaker med kremet mandelvinaigrette inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





