Kremet aspargessuppe med parmesan-kremmer
Lær hvordan du lager en kremet aspargessuppe med smakfulle parmesan-kremmer. Perfekt for en lett forrett eller sommermiddag.

Foto av Роман Нагаевский på Pexels
Ingredienser
- 70 g Parmigiano-Reggiano, grovt revet (3 dl)
- 2,4 dl kremfløte
- 1,2 dl helmelk
- 1 stort egg
- 2 store eggeplommer
- 1/8 ts salt
- En klype hvit pepper
- 1 stor purre (kun hvite og lysegrønne deler), finhakket (3 dl)
- 1,2 dl finhakket sjalottløk
- 1/4 ts svart pepper
- 3/4 ts salt
- 2 ss usaltet smør
- 1135 g asparges, trimmet og skåret i 4 cm lange biter
- 8,3 dl lavsalt kyllingkraft
- 3,6 dl vann
- 0,6 dl kremfløte
- Pynt: Parmigiano-Reggiano-flak, skåret fra en ostebit med en grønnsaksskreller
- Spesialutstyr: 6 små ramekiner (0,6 dl)
Ingredienser
- 70 g Parmigiano-Reggiano, grovt revet (3 dl)
- 2,4 dl kremfløte
- 1,2 dl helmelk
- 1 stort egg
- 2 store eggeplommer
- 1/8 ts salt
- En klype hvit pepper
- 1 stor purre (kun hvite og lysegrønne deler), finhakket (3 dl)
- 1,2 dl finhakket sjalottløk
- 1/4 ts svart pepper
- 3/4 ts salt
- 2 ss usaltet smør
- 1135 g asparges, trimmet og skåret i 4 cm lange biter
- 8,3 dl lavsalt kyllingkraft
- 3,6 dl vann
- 0,6 dl kremfløte
- Pynt: Parmigiano-Reggiano-flak, skåret fra en ostebit med en grønnsaksskreller
- Spesialutstyr: 6 små ramekiner (0,6 dl)
Slik gjør du:
- Lag parmesan-kremmer:
- Kok opp ost, fløte og melk i en liten, tykk kjele over moderat varme, og rør av og til.
- Ta kjelen av varmen og la den trekke, under lokk, i 30 minutter.
- Forvarm ovnen til 150°C.
- Sil den avsiltede fløten gjennom en veldig fin sil over i en bolle, og press forsiktig på ostematerialet for å få ut mest mulig væske. Kast ostematerialet.
- Visp sammen hele egg, eggeplommer, salt og hvit pepper i en annen bolle.
- Tilsett den avsiltede fløten i en tynn stråle under stadig visping til blandingen er glatt.
- Fordel blandingen i godt smurte ramekiner.
- Sett ramekinene i en stekeplate og stek i et vannbad midt i ovnen til midten av kremmene er helt stivnet, ca. 40–45 minutter.
- Overfør ramekinene til en rist og la dem avkjøle i 5 minutter (ikke la dem avkjøle lenger, ellers vil kremmene feste seg til formene).
- Lag suppen mens fløten trekker og kremmene stekes:
- Vask den hakkede purren i en bolle med kaldt vann, løft den ut og la den renne godt av.
- Kok purre, sjalottløk, pepper og ½ ts salt i smør i en tykk kjele på 4–6 liter over moderat lav varme, og rør til purren er myk, ca. 3 minutter.
- Tilsett asparges, kraft og vann, og la det småkoke under lokk til aspargesen er akkurat mør, 10–12 minutter.
- Etter 2–4 minutter, fjern 6 aspargestopper, del dem i to på langs, og sett til side til pynt.
- Mos suppen i porsjoner i en blender til den er glatt (vær forsiktig når du blender varme væsker).
- Hell over i en stor bolle, og sil den gjennom en fin sil over i en ren kjele.
- Rør inn fløte, resten av ¼ ts salt og pepper etter smak, og varm opp over moderat lav varme til den er varm.
- Server suppen med parmesan-kremmene:
- Arbeid med én krem av gangen. Bruk en tynn kniv rundt kanten på hver for å løsne den, og snu en suppeskål over ramekinen.
- Vend kremmen oppi skålen. Gjenta med de resterende.
- Hell suppen rundt kremmene, og pynt med de reserverte aspargestoppene og parmesanflak.
Om denne retten
Kremet aspargessuppe med parmesan-kremmer er en middels krevende oppskrift i kategorien forrett som du kan lage på omtrent 30 minutter. Hovedingrediensene inkluderer Parmigiano-Reggiano, grovt revet (3 dl), kremfløte, helmelk og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Perfekt som en lett og smakfull start på måltidet. Kan også serveres som en del av en tapas-/mezebuffet.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Sørg for at kyllingen er gjennomstekt til 74°C i kjernetemperatur for trygg tilberedning.
- 3For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 4Ikke kok fløtesausen for hardt etter at fløten er tilsatt, da kan den skille seg.
- 5Bruk romtemperert smør i bakevarer for jevnere konsistens i deigen.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Kremet aspargessuppe med parmesan-kremmer?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kremet aspargessuppe med parmesan-kremmer. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Kremet aspargessuppe med parmesan-kremmer?▼
Total tilberedningstid for Kremet aspargessuppe med parmesan-kremmer er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Kremet aspargessuppe med parmesan-kremmer vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Kremet aspargessuppe med parmesan-kremmer?▼
En porsjon av Kremet aspargessuppe med parmesan-kremmer inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





