lettforrett

Frisk asparges- og rekecerviche

15 min

Oppskrift på asparges- og rekecerviche, en lett og smakfull forrett med sprø asparges og reker, perfekt for sommermåltider og sosiale sammenkomster.

Frisk asparges- og rekecerviche

Foto av Nano ErdozainPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 450 g asparges, hakket
  • 450 g reker, kokte og hakket
  • 2.5 dl krabbekjøtt, revet
  • 1 bunt vårløk, hakket
  • 1.2 dl hakket rødløk
  • 1.5 agurk, skrelt og hakket
  • 1 avokado, hakket
  • 1.2 dl korianderblader, hakket
  • 2.5 dl hakket tomat
  • 4.5 dl strimlet kål
  • 1 jalapeñopepper, frøet og hakket
  • 2 sitroner, presset
  • 3 lime, presset
  • 1.5 ss hvitløkspulver
  • Tostadaskjell, om ønskelig
  • Hot sauce, valgfritt, til pynt
Kalorier120 kcal
Total tid15 min
Forberedelse15 min
Porsjoner4
NivåLett

Om denne retten

Frisk asparges- og rekecerviche er en enkel oppskrift i kategorien forrett som du kan lage på under 20 minutter — perfekt for travle hverdager. Hovedingrediensene inkluderer asparges, hakket, reker, kokte og hakket, krabbekjøtt, revet og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.

Perfekt som en lett og smakfull start på måltidet. Kan også serveres som en del av en tapas-/mezebuffet.

Tips og Varianter

  • 1Dette er en nybegynnervennlig oppskrift som passer for alle, uansett erfaring i kjøkkenet.
  • 2For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
  • 3Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
  • 4Riv osten selv for bedre smeltekvalitet — ferdigrevet ost inneholder ofte antiklumpemiddel.
  • 5Ikke overkok rekene — de er ferdige når de er rosa og C-formet. Overkokte reker blir gummiaktige.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Frisk asparges- og rekecerviche?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Frisk asparges- og rekecerviche. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Frisk asparges- og rekecerviche?

Total tilberedningstid for Frisk asparges- og rekecerviche er omtrent 15 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Frisk asparges- og rekecerviche vanskelig å lage?

Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.

Hvor mange kalorier er det i Frisk asparges- og rekecerviche?

En porsjon av Frisk asparges- og rekecerviche inneholder omtrent 120 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!