Achiotemarinerte reker med salat og appelsin
Lær hvordan du lager en frisk achiotemarinert rekessalat med denne enkle oppskriften. Perfekt for sommermåltider og sunn matglede.

Foto av Ayat Shahin på Pexels
Ingredienser
- 3 ss ingefær, finhakket
- 1 ss hvitløk, finhakket
- 2 ss sjalottløk, finhakket
- 2 ss ancho-chilipulver
- 3 ss mandler, skåret i skiver
- 1 rød paprika, hakket
- 1 ss ristet malt spisskummen
- 1 ss ristet malt koriander
- 2 ss malt annatto-frø
- 2 ss limesaft
- 0,6 dl olivenolje, pluss 2 ss, delt
- 450 g reker (ca. 21–25 stk), renset og med skallet i behold (til kraft)
- Reserverte rekeskall
- 0,6 dl hvitvin
- 0,6 dl hakket løk
- 1 tomat, hakket
- 1 liter vann
- 1 hode friséesalat
- 2 bunter mâchesalat
- 1 bunt vårløk, skåret på skrå, noen til pynt
- 2 appelsiner, skrelt i fileter
- 1,2 dl ristede mandler
Ingredienser
- 3 ss ingefær, finhakket
- 1 ss hvitløk, finhakket
- 2 ss sjalottløk, finhakket
- 2 ss ancho-chilipulver
- 3 ss mandler, skåret i skiver
- 1 rød paprika, hakket
- 1 ss ristet malt spisskummen
- 1 ss ristet malt koriander
- 2 ss malt annatto-frø
- 2 ss limesaft
- 0,6 dl olivenolje, pluss 2 ss, delt
- 450 g reker (ca. 21–25 stk), renset og med skallet i behold (til kraft)
- Reserverte rekeskall
- 0,6 dl hvitvin
- 0,6 dl hakket løk
- 1 tomat, hakket
- 1 liter vann
- 1 hode friséesalat
- 2 bunter mâchesalat
- 1 bunt vårløk, skåret på skrå, noen til pynt
- 2 appelsiner, skrelt i fileter
- 1,2 dl ristede mandler
Slik gjør du:
- For puréen: I en blender eller foodprosessor, puréer de første 9 ingrediensene. Tilsett deretter sakte limesaften og 0,6 dl olivenolje.
- For kraften: Varm opp en gryte med tykk bunn. Når den begynner å dampe, tilsett rekeskall og kok under omrøring i 6 til 8 minutter, eller til skallet er lett ristet. Tilsett vin og la det redusere til halvparten. Tilsett løk, tomat og vann, og kok opp. Skru ned varmen og la det småkoke forsiktig i 45 minutter. Sil av kraften.
- Koking av reker: Varm opp 1 ss olje i en stekepanne. Bland inn 2 ss achiote-puré i den varme oljen. Tilsett halvparten av rekene og rør slik at de blir jevnt dekket av puréen. Tilsett 1,2 dl rekekraft og kok i 5 minutter, eller til rekene ikke lenger er gjennomsiktige. Sett til side i en bolle. Gjenta prosessen med den andre halvdelen av rekene.
- Montering: Fordel mâchesalat og friséesalat jevnt på 4 tallerkener. I en middels stor bolle, vend rekene med appelsinbiter og vårløk. Fordel rekene på tallerkenene. Topp med resten av vårløken og ristede mandler. Rekene kan serveres varme eller kalde.
Om denne retten
Disse achiotemarinerte rekene er en fenomenal forrett som feirer smaker fra den karibiske regionen. Annatto-frøene, også kjent som achiote, gir en dvelende rødfarge og en nydelig søtlig, nøtteaktig smak. Sammen med kraften laget av rekeskall, hvitvin og krydder, skaper dette en uforglemmelig opplevelse for ganen.
Tips og Varianter
- 1Ikke glem å la rekeskallet småkoke i 45 minutter for å få en rik og kompleks kraft.
- 2For en dypere rød farge, kan du la rekene marinere i achiotepuréen i opptil en time før tilberedning.
- 3Skjær appelsinbitene tynne for å få en frisk og sprø kontrast mot de myke rekene.
Serveringsforslag
Disse rekene passer perfekt som en elegant forrett, servert med et glass tørr hvitvin eller en frisk, sommerlig cocktail. Toppes med de ristede mandlene for en deilig sprøhet.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Achiotemarinerte reker med salat og appelsin?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Achiotemarinerte reker med salat og appelsin. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Achiotemarinerte reker med salat og appelsin?▼
Total tilberedningstid for Achiotemarinerte reker med salat og appelsin er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Achiotemarinerte reker med salat og appelsin vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Achiotemarinerte reker med salat og appelsin?▼
En porsjon av Achiotemarinerte reker med salat og appelsin inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





