middelshovedrett

Sardinsk fiskesuppe (Zuppa di Pesce Aua)

60 min

Lær hvordan du lager den tradisjonelle sardinske fiskesuppen 'Zuppa Di Pesce Aua'. En smakfull og enkel oppskrift perfekt for sjømatelskere.

Sardinsk fiskesuppe (Zuppa di Pesce Aua)

Foto av Rudi KesslerPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 løk, hakket
  • 2 selleristilker, hakket
  • 1 gulrot, hakket
  • 6 hvitløksfedd, knust
  • 6 krabbeskjell
  • 1 dl hvitvin
  • 1 g safrantråder
  • 4 modne Roma-tomater
  • 20 ferske basilikumblader
  • Havsalt
  • 2 røde paprika, hakket
  • 60 g kapers
  • 1/2 løk
  • 1 laurbærblad
  • 5 hvitløksfedd, knust
  • 1 ts fersk chili
  • 2 ss ferskhakket persille, pluss mer til pynt
  • 300 g hermetiske tomater
  • 60 g oliven
  • Sukker, etter smak
  • Salt
  • 20 basilikumblader
  • 100 g fregola
  • Krabbekjøtt (fra 3 krabber)
  • 18 blåskjell
  • 18 vongole
  • 12 reker
  • 200 g kveite
  • 200 g fiskestykker
Kalorier350 kcal
Total tid60 min
Forberedelse20 min
Steketid40 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne autentiske zuppa di pesce fra Cagliari på Sardinia er en ekte smaksopplevelse. Retten kombinerer frisk fisk, saftig skalldyr og en aromatisk, tomatbasert buljong – en feiring av havet på italiensk vis. Zuppaen er et tradisjonsrikt festmåltid som serveres ved spesielle anledninger, og dens komplekse smaker og teksturer gjør den til et virkelig høydepunkt i italiensk matkultur.

Tips og Varianter

  • 1Rør forsiktig i kraften for å unngå at sjømaten går i stykker.
  • 2Bruk ferske, modne tomater for best mulig smak.
  • 3Ta vare på krabbeskallene – de gir en deilig, naturlig søthet til buljonggrunnlaget.
  • 4For ekstra fylde, la buljonggrunnlaget trekke i 45 minutter.

Serveringsforslag

Server zuppaen varm, garnert med ekstra finhakket persille. Den passer utmerket sammen med et glass tørr, mineralsk hvitvin for å løfte de maritime smakene ytterligere.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Sardinsk fiskesuppe (Zuppa di Pesce Aua)?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sardinsk fiskesuppe (Zuppa di Pesce Aua). Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Sardinsk fiskesuppe (Zuppa di Pesce Aua)?

Total tilberedningstid for Sardinsk fiskesuppe (Zuppa di Pesce Aua) er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Sardinsk fiskesuppe (Zuppa di Pesce Aua) vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Sardinsk fiskesuppe (Zuppa di Pesce Aua)?

En porsjon av Sardinsk fiskesuppe (Zuppa di Pesce Aua) inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!