Yoghurtsaus med sumak og aubergine
Lær hvordan du lager en enkel og smakfull yoghurtsaus med sumak, perfekt til kullrøstede auberginer, grillmat eller som dipp.

Foto av Max Ravier på Pexels
Ingredienser
- 1 liten hvitløksfedd, finhakket
- 2.5 dl naturell gresk yoghurt
- 2 ss ekstra virgin olivenolje, pluss litt til servering
- 0.5 ts sumak, pluss litt til servering
- Koshersalt
- Kullrøstede auberginer
Ingredienser
- 1 liten hvitløksfedd, finhakket
- 2.5 dl naturell gresk yoghurt
- 2 ss ekstra virgin olivenolje, pluss litt til servering
- 0.5 ts sumak, pluss litt til servering
- Koshersalt
- Kullrøstede auberginer
Slik gjør du:
- Visp hvitløk, yoghurt, 2 ss olivenolje og 0.5 ts sumak i en middels stor bolle.
- Smak til med salt.
- Fordel sausen på et fat.
- Legg kullrøstede auberginer oppå sausen.
- Krydre med salt, drypp med ekstra olivenolje og strø over mer sumak.
Om denne retten
Denne yoghurtsausen med sumak er en sanselig og uventet rett som tar smaksløkene dine på en deilig reise til Midtøstens krydrede verden. Den friske, kremsige yoghurtsausen balanseres perfekt av den syrlige, nøtteaktige sumaken, som tilfører en unik kompleksitet til retten. Enten du serverer den som et lettvint, elegant tilbehør eller som en del av et større måltid, vil denne spesielle kombinasjonen av smak og tekstur garantert imponere gjestene dine.
Tips og Varianter
- 1Bruk kun ekte, tykk gresk yoghurt for en kremet og fyldig konsistens.
- 2Knus sumaken lett i en morter for å frigjøre de intense, sitrusaktige aromaene.
- 3La sausen trekke i kjøleskapet i minst 30 minutter før servering for at smakene skal utvikle seg.
- 4Sausen kan lages én dag i forveien. Dekk til og oppbevar i kjøleskapet.
Serveringsforslag
Server yoghurtsausen med sprø, krydrede kullrøstede auberginer og et glass friskt, syrlig hvitvin for en fullkommen start på måltidet.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Yoghurtsaus med sumak og aubergine?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Yoghurtsaus med sumak og aubergine. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Yoghurtsaus med sumak og aubergine?▼
Total tilberedningstid for Yoghurtsaus med sumak og aubergine er omtrent 10 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Yoghurtsaus med sumak og aubergine vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Yoghurtsaus med sumak og aubergine?▼
En porsjon av Yoghurtsaus med sumak og aubergine inneholder omtrent 50 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





