middelshovedrett

Villris med butternut squash, purre og mais

60 min

En smakfull og sunn oppskrift på villris med butternut squash, purre og mais. Perfekt som hovedrett til høst- og vintermiddager.

Villris med butternut squash, purre og mais

Foto av Mayda WinPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 3.6 dl villris (ca. 250 g)
  • 2 ts grovt salt
  • 7.1 dl butternut squash i 1.5 cm terninger (fra en 1.5 kg squash)
  • 3 ss olivenolje
  • 6 ss smør, delt
  • 3.6 dl finhakket purre (kun den hvite delen)
  • 3.6 dl frosne maiskorn, tint
  • 1 ss hakket fersk italiensk persille
Kalorier350 kcal
Total tid60 min
Forberedelse15 min
Steketid45 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne fargesprakende retten er et friskt møte mellom høstens rikdom og sommerens letthet. Villris og butternut squash danner et nærende, teksturrikt fundament, mens søt mais, kremet purre og fersk persille tilfører spennende smaker og kontraster. En perfekt balansegang mellom det jordnære og det elegante – denne retten byr på en uventet kombinasjon av smak og næring.

Tips og Varianter

  • 1Bruk kun den hvite, milde delen av purren for best resultat.
  • 2Nøkkelen til perfekt villris er å la den småkoke uten lokk, slik at overskytende væske fordamper.
  • 3For å spare tid, kan både risen og squashen forberedes og lagres separat i kjøleskapet i opptil 1 dag før servering.

Serveringsforslag

Servér den velsmakende retten som hovedrett, og legg gjerne til friske, syrlige elementer som sitronskiver eller et dryss med revet parmesan for å løfte smakene ytterligere.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Villris med butternut squash, purre og mais?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Villris med butternut squash, purre og mais. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Villris med butternut squash, purre og mais?

Total tilberedningstid for Villris med butternut squash, purre og mais er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Villris med butternut squash, purre og mais vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Villris med butternut squash, purre og mais?

En porsjon av Villris med butternut squash, purre og mais inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!