Vannmelonfyllt grillet svinefilet med vannmelonsalsa

Vannmelonfyllt grillet svinefilet med vannmelonsalsa

Oppskrift på grillet svinefilet med injisert vannmelon og frisk vannmelonsalsa, perfekt for sommermiddager og festlige anledninger

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Kalorier350 kcal
Total tid50 min
Forberedelse20 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels
hovedrett

Om denne retten

Den grillede svinefileten er et sommer-must med sin friske og sødmefulle vri. Det å fylle kjøttet med den søte vannmelonen og servere den sammen med den fargerike salsaen, gir en uventet og spennende smakskomposisjon. Denne retten er en sann hyllest til årstiden og et herlig eksempel på hvordan man kan leke seg med kontraster i smak og tekstur.

Ingredienser

4 porsjoner
  • 1. 4,7 dl vannmelon, uten frø og finhakket
  • 1 finhakket Granny Smith eple
  • 1 rød løk, juliennestekt
  • 2 hvitløksfedd, finhakket
  • 2 jalapeños, uten frø og finhakket
  • 1 bunt fersk koriander, med stilker
  • 2 spiseskjeer sukker
  • 2 lime, presset
  • En liten dæsj risvineddik
  • Ferskmalte havsalt og svart pepper
  • 900 gram svinefilet
  • 7,1 dl vannmelon, uten frø og finhakket
  • 3 jalapeños, uten frø og finhakket
  • 1 spiseskje salt
  • 4,7 dl sukker
  • 0,6 dl melonsirup, valgfritt (anbefalt: Midori)
  • Ferskmalte havsalt og svart pepper

Tips og Varianter

  • 1Sørg for å fjerne mest mulig av sølvskinnet fra svinefileten for en mørere og mørkere stekeskorpe.
  • 2Bruk en steril sprøyte for å injisere marinaden jevnt inn i kjøttet - dette gir en saftighet hele veien gjennom.
  • 3Har du ikke tilgang på melonsirup, kan du erstatte den med litt ekstra sukker og limejuice for å balansere sødmen.

Serveringsforslag

Den friske vannmelon-salsaen er et perfekt ledsag til den grillede svinefileten. Server gjerne retten med et Glass av en frisk, tørr rosé for å fremheve de sødmefulle og sitrusbaserte smakene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Vannmelonfyllt grillet svinefilet med vannmelonsalsa?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Vannmelonfyllt grillet svinefilet med vannmelonsalsa. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Vannmelonfyllt grillet svinefilet med vannmelonsalsa?

Total tilberedningstid for Vannmelonfyllt grillet svinefilet med vannmelonsalsa er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Vannmelonfyllt grillet svinefilet med vannmelonsalsa vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Vannmelonfyllt grillet svinefilet med vannmelonsalsa?

En porsjon av Vannmelonfyllt grillet svinefilet med vannmelonsalsa inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter