Mør oksetunge i krydret tomatsaus
Oppskrift og tips for å tilberede mør oksetunge i en smakfull, krydret tomatsaus. Lær hvordan du lager saftig kjøtt med enkle steg. Perfekt for helgefesten.

Foto av Change C.C på Pexels
Ingredienser
- 1 stor oksetunge
- 1 stor løk, hakket
- 2 fedd hvitløk
- 3 ss salt
- 1 hel jalapeño, uten stilk
- 3 hele tomater
- 2 hele jalapeños, uten stilk
- 2 ss vegetabilsk olje
Ingredienser
- 1 stor oksetunge
- 1 stor løk, hakket
- 2 fedd hvitløk
- 3 ss salt
- 1 hel jalapeño, uten stilk
- 3 hele tomater
- 2 hele jalapeños, uten stilk
- 2 ss vegetabilsk olje
Slik gjør du:
- Plasser tungen, halvparten av den hakkede løken, hvitløksfeddene, 3 ss salt og en jalapeño i en stor gryte.
- Fyll på med vann til det dekker tungen med flere centimeter, og kok opp over høy varme.
- Skru ned varmen til middels-lav, dekk til og la det småkoke til tungen er veldig mør, ca. 3 til 4 timer.
- Ta tungen opp av vannet og la den avkjøle. Sett til side kokevannet.
- Når tungen er avkjølt, fjern den seige ytterhuden.
- Rens tungen og riv kjøttet i biter med to gafler.
- Kok opp en stor kjele med vann over høy varme.
- Tilsett hele tomater og to jalapeñoer; la det koke til grønnsakene er møre.
- Ha grønnsakene i en blender og kjør til en jevn puré.
- Varm opp vegetabilsk olje i en stor stekepanne over middels varme.
- Rør inn resten av løken, og la den surre til den har blitt myk og gjennomsiktig, ca. 5 minutter.
- Når løken er myk, rør inn den revne oksetungen og tomatpuréen.
- La det småkoke under omrøring av og til.
- Hell deretter i 5 dl av det reserverte kokevannet.
- La det koke og rør til væsken har fordampet, og kjøttet er fuktig og smakfullt, ca. 20 minutter.
Om denne retten
Oksetunge er en skatt skjult i okselivets kompleksitet. Denne klassiske retten feirer de rike, dype smakene fra et kraftig stykke kjøtt som har fått utvikle seg sakte og omhyggelig. Det er en rett for dem som verdsetter tålmodighet og delikate, dvelende smaker.
Tips og Varianter
- 1Ikke gå glipp av den seige ytterhuden – den må fjernes for best resultat.
- 2Bruk kokevannet fra tungekoket for å lage en deilig, fyldig saus.
- 3La tungen koke lenge nok til at den blir mør og konsentrert i smaken.
- 4Fjern alle frø fra jalapeños for å dempe heten, eller la noen av dem være igjen for ekstra "spark".
Serveringsforslag
Server den møre tungeretten med en frisk, grønn salat, sprø tortillachips og en kjølig øl eller margarita for å balansere de dype, krydrete smakene.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Mør oksetunge i krydret tomatsaus?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Mør oksetunge i krydret tomatsaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Mør oksetunge i krydret tomatsaus?▼
Total tilberedningstid for Mør oksetunge i krydret tomatsaus er omtrent 210 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Mør oksetunge i krydret tomatsaus vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Mør oksetunge i krydret tomatsaus?▼
En porsjon av Mør oksetunge i krydret tomatsaus inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





