middelsforrett

Tlacoyos med bønner og requesón

45 min

Lær hvordan du lager deilige tlacoyos fylt med bønner og requesón. En smakfull rett fra meksikansk matkultur som er enkel å lage hjemme.

Tlacoyos med bønner og requesón

Foto av Jorge AcrePexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 ts svinefett
  • 1/4 liten løk, resten hakket til garnityr
  • 1 middels stor hvitløksfedd, skrelt
  • 450 g kokte bønner (hvilken som helst type), med minst 1,2 dl kraft reservert, eller en boks på 440 g bønner, væsken avrent og reservert
  • Salt
  • 450 g fersk tortillamasa, eller 3,6 dl masa harina
  • 1 til 3,6 dl varmt vann
  • 2,4 dl ricotta eller hjemmelaget requesón
  • 1 glass på 425 g sylteagurkeflak, eller 4 store kaktuspaddler, hakket og blansjert i kokende saltet vann i 3 til 5 minutter, til de er akkurat møre
  • Hakket fersk koriander
  • Smuldret queso fresco
  • Salsa etter eget valg
Kalorier250 kcal
Total tid45 min
Forberedelse30 min
Steketid15 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Tlacoyos er en tradisjonsrik, meksikansk forrett som trekker veksler på de smakfulle bønnene og den kremete requesónosten. Disse små, månelignende kakene danner et delikat samspill av teksturer og smaker som tar oss med på en sanselig reise gjennom Mexicos gastronomiske mangfold.

Tips og Varianter

  • 1Bruk gjerne en blanding av forskjellige bønnetyper for ekstra dybde i smaken.
  • 2Pass på å ikke mose bønnene for mye - du vil ha en grovkornet, martajada-tekstur.
  • 3La tlacoyosene stekes til de er gyldne og sprø på overflaten for å oppnå den perfekte konsistensen.

Serveringsforslag

Servér tlacoyosene varme, toppet med frisk koriander, smuldret queso fresco og en deilig, frisk salsa. En kjølig margarita eller et glass øl passer utmerket til denne retten.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Tlacoyos med bønner og requesón?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Tlacoyos med bønner og requesón. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Tlacoyos med bønner og requesón?

Total tilberedningstid for Tlacoyos med bønner og requesón er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Tlacoyos med bønner og requesón vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Tlacoyos med bønner og requesón?

En porsjon av Tlacoyos med bønner og requesón inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!