Ciderbraisert svinebog med karamelliserte løk
Oppskrift på ciderbraisert svinebog med søte karamelliserte løk, perfekt for en smakfull og saftig hovedrett. Enkel å lage og full av smak.

Foto av AMANDA LIM på Pexels
Ingredienser
- 1 (1,3-1,8 kg) benfri fersk svinebog, halvdeler (helst skulderpiknik)
- 2 hvitløksfedd, skåret i tynne skiver
- 2 ss olivenolje
- 680 g løk (ca. 5-6 mellomstore), delt i to på langs, deretter skåret i 0,5 cm tykke skiver
- 1,8 dl upasteurisert eplecider
Ingredienser
- 1 (1,3-1,8 kg) benfri fersk svinebog, halvdeler (helst skulderpiknik)
- 2 hvitløksfedd, skåret i tynne skiver
- 2 ss olivenolje
- 680 g løk (ca. 5-6 mellomstore), delt i to på langs, deretter skåret i 0,5 cm tykke skiver
- 1,8 dl upasteurisert eplecider
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 160°C. Skjær ruter i fettlaget og eventuelt skinnet på svinen, i et kryssmønster. Lag små snitt i hele kjøttet med en skarp liten kniv, og sett inn en hvitløkskive i hvert snitt. Tørk svinen godt med kjøkkenpapir og krydre med salt og pepper.
- Varm opp olje i en tung, ovnsfast gryte på 4 til 5 liter over moderat høy varme til den er varm, men ikke ryker. Brun kjøttet på alle sider, og vend det av og til med tenger og en stekespade, ca. 8 minutter. Overfør svinen til en tallerken.
- Tilsett løk i gryten og surr over moderat høy varme, rør av og til, til løken er myk og begynner å bli gyllen, ca. 5 minutter.
- Tilsett 3/4 ts salt og surr videre, rør av og til, til løken er gyllen og karamellisert, ytterligere 8–10 minutter.
- Rør inn eplecider og legg svinen tilbake i gryten.
- Dekk gryten med et tett lokk og la svinen småkoke i ovnen til den er veldig mør, ca. 2 ½ til 3 timer.
- Overfør svinen til et serveringsfat med tenger og stekespade. Kok opp saften fra gryten med løk til den er redusert til omtrent 4,5 dl, ca. 2–3 minutter. Krydre med salt og pepper, og server med svinen.
Om denne retten
Denne klassiske svinebogen blir løs og saftig etter langsom baking i en blanding av nøtteaktig eplemost og karamelliserte løk. Det er en tradisjonell rett som nyter godt av litt ekstra tid i ovnen for å utvikle de dype, komplekse smakene. Retten egner seg perfekt til søndagsmiddagen eller som et festlig alternativ til det vanlige.
Tips og Varianter
- 1Bruk gjerne en benfri svineskulder for enda mer mørt kjøtt.
- 2Brun løkskivene godt for å få den dype, nøtteaktige smaken.
- 3Sjekk at kjøttet er mørt nok før du serverer - det bør falle fra hverandre med gaffel.
Serveringsforslag
Server svinebogen med dampede poteter, en frisk salat og et glass eplemost eller mjød for å løfte frem de autentiske smakene.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Ciderbraisert svinebog med karamelliserte løk?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Ciderbraisert svinebog med karamelliserte løk. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Ciderbraisert svinebog med karamelliserte løk?▼
Total tilberedningstid for Ciderbraisert svinebog med karamelliserte løk er omtrent 140 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Ciderbraisert svinebog med karamelliserte løk vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Ciderbraisert svinebog med karamelliserte løk?▼
En porsjon av Ciderbraisert svinebog med karamelliserte løk inneholder omtrent 550 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





