middelshovedrett

Svinefilet med glaserte fersken

60 min

Oppskrift på ovnsbakt svinefilet med glaserte fersken, perfekt for sommermåltidet. Enkel å lage og full av smak.

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 svinefilet, ca. 1.6-1.8 kg, godt trimmet
  • Olivenolje
  • 1 ss havsalt blandet med 1/2 ts finhakket rosmarin (fersk eller tørket)
  • 1 ss nykvernet svart pepper
  • 6 små kvister fersk rosmarin
  • 1 stor gul løk, grovhakket (ca. 3 dl)
  • 2 små gulrøtter, skrellet og grovhakket (ca. 1.8 dl)
  • 2 små selleristilker, trimmet og grovhakket (ca. 1.8 dl)
  • 1 hvitløkshode, ytterhuden fjernet, delt i to på tvers, hele fedd fortsatt intakt
  • 4.7 dl tørr hvitvin, for eksempel Pinot Grigio
  • 2 ss smør
  • 6 faste, modne, uskrelte fersken, kjernet og delt i åtte
  • 0.8 dl honning (gjerne kastanjesøtet)
  • 1.2 dl hvitvinseddik
  • 1 kvist fersk rosmarin
  • 4.7 dl tørr hvitvin, for eksempel Pinot Grigio
  • 4.7 dl hjemmelaget kyllingkraft eller lavsalt kyllingkraft
  • 1 ss grovt havsalt
  • Nykvernet svart pepper
Kalorier550 kcal
Total tid60 min
Forberedelse15 min
Steketid45 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Svinefilet med glaserte fersken er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage i løpet av 60 minutter, noe som gjør den perfekt for helgemiddager eller spesielle anledninger. Hovedingrediensene inkluderer Olivenolje, nykvernet svart pepper, små kvister fersk rosmarin. Oppskriften gir 4 porsjoner.

Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.

Tips og Varianter

  • 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
  • 2Sørg for at kyllingen er gjennomstekt til 74°C i kjernetemperatur for trygg tilberedning.
  • 3Skyll risen godt i kaldt vann før koking for å fjerne overflødig stivelse og få løse, fine korn.
  • 4For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
  • 5Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Svinefilet med glaserte fersken?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Svinefilet med glaserte fersken. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Svinefilet med glaserte fersken?

Total tilberedningstid for Svinefilet med glaserte fersken er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Svinefilet med glaserte fersken vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Svinefilet med glaserte fersken?

En porsjon av Svinefilet med glaserte fersken inneholder omtrent 550 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!