Svinefilet med rom- og melasseglasur og grillet ananasjalapeñosaus

Svinefilet med rom- og melasseglasur og grillet ananasjalapeñosaus

Oppskrift på saftig svinekjøtt tenderloin med søtlig rom-melasseglass og krydret grillet ananasjalapeñosaus. Perfekt for sommermiddager eller helgekos.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Kalorier450 kcal
Total tid50 min
Forberedelse20 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels
hovedrettSesong: sommer

Om denne retten

Svinefilet med rom- og melasseglasur er en deilig sommermiddag som virkelig får deg til å føle deg i feriemodus. Den sprø og søtlige glasuren, kombinert med den krydrede og ferske ananassausen, utgjør en fantastisk smaksbalanse. Retten er inspirert av karibiske smaker og passer perfekt til en avslappet kveld på terrassen sammen med venner og familie.

Ingredienser

4 porsjoner
  • 1 liten ananas, skrelt, kjernet og delt i fire
  • Rapsolje
  • Salt og pepper
  • 1 til 2 jalapeñopepper (avhengig av hvor sterkt du liker det), frøet og hakket
  • 3 spiseskjeer riseddik
  • 2,4 dl usøtet kokosmelk
  • 0,6 dl hakkede korianderblader
  • Honning
  • 2 spiseskjeer rapsolje
  • 1 liten rød løk, grovhakket
  • 2 fedd hvitløk, hakket
  • 2,4 dl mørk rom
  • 9,5 dl kyllingkraft
  • 3 spiseskjeer melasse
  • 2 spiseskjeer mørk brunt muscovadosukker
  • 1 habanero-chili, delt i to
  • 2 kanelstenger
  • 2 stjerneanis
  • Kosher-salt
  • 1/4 teskje grovkvernet svart pepper
  • 680 gram svinefilet, trimmet for overflødig fett
  • Grønne løk, tynne skiver, til pynt
  • Korianderblader, til pynt

Tips og Varianter

  • 1Tips 1: Bruk riktig type rom - en mørk, sirupaktig rom vil gi den beste glasuren.
  • 2Tips 2: Ikke nøl med å smake underveis - tilpass kryddernivået etter din egen smak.
  • 3Tips 3: La svinekjøttet hvile noen minutter etter grilling slik at all saften trekker seg inn igjen.

Serveringsforslag

Server denne retten sammen med en frisk, grønn salat eller et enkelt kokt potetsalat. En glass kald, tropisk fruktpunch eller et lett øl passer også utmerket til den søt-krydrede smakvariasjonene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Svinefilet med rom- og melasseglasur og grillet ananasjalapeñosaus?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Svinefilet med rom- og melasseglasur og grillet ananasjalapeñosaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Svinefilet med rom- og melasseglasur og grillet ananasjalapeñosaus?

Total tilberedningstid for Svinefilet med rom- og melasseglasur og grillet ananasjalapeñosaus er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Svinefilet med rom- og melasseglasur og grillet ananasjalapeñosaus vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Svinefilet med rom- og melasseglasur og grillet ananasjalapeñosaus?

En porsjon av Svinefilet med rom- og melasseglasur og grillet ananasjalapeñosaus inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter