middelshovedrett

Svinefilet med rom- og melasseglasur og grillet ananas- og jalapeñosaus

50 min

Oppskrift på saftig svinefilet med en søt og krydret rom- og melasseglasur, servert med grillede ananas- og jalapeñoskiver for en smakfull hovedrett.

Svinefilet med rom- og melasseglasur og grillet ananas- og jalapeñosaus

Foto av Mayumi MacielPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 1 liten ananas, skrelt, kjernet og delt i fire
  • Rapsolje
  • Salt
  • Pepper
  • 1 til 2 jalapeñopepper, frøet og hakket
  • 3 ss riseddik
  • 2.4 dl usøtet kokosmelk
  • 0.6 dl hakkede korianderblader
  • Honning
  • 2 ss rapsolje
  • 1 liten rød løk, grovhakket
  • 2 hvitløksfedd, hakket
  • 2.4 dl mørk rom
  • 9.5 dl kyllingkraft
  • 3 ss melasse
  • 2 ss mørkt brunt muscovadosukker
  • 1 habanero-chili, delt i to
  • 2 kanelstenger
  • 2 stjerneanis
  • Kosher-salt
  • 0.25 ts grovt svart pepper
  • 680 g svinefilet, trimmet for overflødig fett
  • Grønne løk, tynne skiver, til pynt
  • Korianderblader, til pynt
Kalorier450 kcal
Total tid50 min
Forberedelse20 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne elegante svinefiletretten tar oss på en sanselig reise til Karibia. Den overdådige rom- og melasseglasuren gir en dyp, karamellisert søthet som balanseres perfekt av den friske, fyldige ananas- og jalapeñosausen. Kombinasjonen av de karibiske smakene og den grillede ananasen gjør denne retten til en sann sommerfornøyelse, enten du serverer den til en festmiddag eller en uformell grillkveld.

Tips og Varianter

  • 1Tips 1: Vær tålmodig når du reduserer glasuren - la den småkoke sakte for å oppnå den riktige sirupsaktigheten.
  • 2Tips 2: Bruk en kraftig habanero-chili for å gi sausen et skikkelig spark, men tilpass mengden etter din egen toleranse for styrke.
  • 3Tips 3: Ikke nøl med å tilpasse glasuren og sausen etter egen smak - juster krydderier, sødme og syre etter behov.

Serveringsforslag

Denne retten kommer til sin fulle rett sammen med en frisk, tropisk salat med mango, avokado og lime. Servér også gjerne et glass iskald, krydret rom-cocktail for å forsterke de karibiske smakene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Svinefilet med rom- og melasseglasur og grillet ananas- og jalapeñosaus?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Svinefilet med rom- og melasseglasur og grillet ananas- og jalapeñosaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Svinefilet med rom- og melasseglasur og grillet ananas- og jalapeñosaus?

Total tilberedningstid for Svinefilet med rom- og melasseglasur og grillet ananas- og jalapeñosaus er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Svinefilet med rom- og melasseglasur og grillet ananas- og jalapeñosaus vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Svinefilet med rom- og melasseglasur og grillet ananas- og jalapeñosaus?

En porsjon av Svinefilet med rom- og melasseglasur og grillet ananas- og jalapeñosaus inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!