Stekt svinefilet med pocherte plommer og rødvinssaus
Lær hvordan du lager en smakfull ovnsstekt svinefilet servert med pocherte plommer og en rik rødvinssaus. En elegant hovedrett for enhver anledning.

Foto av Sylwester Ficek på Pexels
Ingredienser
- 6 søte, faste røde eller svarte plommer (ca. 900 g), delt i kvarter, kjernet ut
- 4,7 dl Pinot Gris eller Viognier
- 2,4 dl tørr rødvin
- 2 hele stjerneanis
- 1 kanelstang
- 0,6 dl sukker
- 1 1/4 ts sukker
- 4,7 dl lavsalt kyllingkraft
- 5 ferske timianstilker
- 1 ts finhakket timian
- 2 ss finhakket sjalottløk
- 2 stk. svinefileter på ca. 450 g hver
- 3 ss olivenolje
- 2 ts finhakket fersk timian
- 2 hvitløksfedd, finhakket
- Fersk gressløk, hakket
Ingredienser
- 6 søte, faste røde eller svarte plommer (ca. 900 g), delt i kvarter, kjernet ut
- 4,7 dl Pinot Gris eller Viognier
- 2,4 dl tørr rødvin
- 2 hele stjerneanis
- 1 kanelstang
- 0,6 dl sukker
- 1 1/4 ts sukker
- 4,7 dl lavsalt kyllingkraft
- 5 ferske timianstilker
- 1 ts finhakket timian
- 2 ss finhakket sjalottløk
- 2 stk. svinefileter på ca. 450 g hver
- 3 ss olivenolje
- 2 ts finhakket fersk timian
- 2 hvitløksfedd, finhakket
- Fersk gressløk, hakket
Slik gjør du:
- Til plommene og sausen:
- Kombiner plommer, Pinot Gris/Viognier, rødvin, stjerneanis, kanelstang og 0,6 dl sukker i en stor, tykk gryte. Kok opp under omrøring til sukkeret er oppløst.
- Reduser varmen og la småkoke til plommene er møre, ca. 20 minutter.
- Overfør plommene til et serveringsfat.
- Sil av væsken fra plommene og hell den tilbake i samme gryte.
- Tilsett kyllingkraft, timianstilker og sjalottløk i gryten. Kok opp.
- Reduser væsken til ca. 2,4 dl (1 kopp), ca. 25 minutter.
- Sil sausen og rør inn 1 1/4 ts sukker og 1 ts finhakket timian. Krydre med salt og pepper.
- Forberedelse på forhånd: Plommer og saus kan lages 1 dag i forveien. Dekk plommene og sausen separat og avkjøl. La plommene komme til romtemperatur før servering, og varm sausen forsiktig over middels varme.
- Til svinekjøttet:
- Forvarm ovnen til 200°C.
- Pensle svinekjøttet med 1 ss olivenolje. Krydre med 2 ts finhakket timian, hvitløk, salt og pepper.
- Varm opp de resterende 2 ss olivenolje i en stor, ovnsfast stekepanne over middels høy varme.
- Legg svinekjøttet i pannen og stek til det er brunt på alle sider, snu ofte, ca. 5 minutter.
- Overfør pannen til ovnen og stek svinekjøttet til et steketermometer viser 60°C i midten, ca. 20 minutter.
- Ta pannen ut av ovnen og la kjøttet hvile i 10 minutter.
- Skjær kjøttet i skiver på ca. 1,5 cm tykkelse på tvers.
- Server svinekjøttet med de pocherte plommene og sausen. Strø over hakket gressløk.
Om denne retten
Denne stekte svinefileten med pocherte plommer er en elegant rett som kombinerer søte, krydrede plommer med saftig svinefilet. Den passer utmerket til å avslutte et høytidelig måltid eller imponere gjester på en spesiell anledning.
Tips og Varianter
- 1- Bruk kun modne, søte plommer for best mulig smaksresultat.
- 2- Vær tålmodig når du reduserer sausen – la den koke ned til den når den ønskede konsistensen.
- 3- Sørg for at du ikke steker svinekjøttet for lenge, så det blir tørt og seigt. Bruk et steketermometer for nøyaktig resultat.
Serveringsforslag
Servér den stekte svinefileten med de pocherte plommene og den rike, krydrete sausen. Et glass av den samme Pinot Gris- eller Viognier-vinen du brukte i sausen vil være et perfekt drikkevalg.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Stekt svinefilet med pocherte plommer og rødvinssaus?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Stekt svinefilet med pocherte plommer og rødvinssaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Stekt svinefilet med pocherte plommer og rødvinssaus?▼
Total tilberedningstid for Stekt svinefilet med pocherte plommer og rødvinssaus er omtrent 60 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Stekt svinefilet med pocherte plommer og rødvinssaus vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Stekt svinefilet med pocherte plommer og rødvinssaus?▼
En porsjon av Stekt svinefilet med pocherte plommer og rødvinssaus inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





