middelsforrett

Stekt vaktelsalat med urter og vinaigrette

35 min

Oppdag hvordan du lager en deilig stekt vaktelsalat. Perfekt som en lett forrett eller et smakfullt sommermåltid. Enkel å lage og full av smak!

Stekt vaktelsalat med urter og vinaigrette

Foto av Nadin ShPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 2 eggeplommer
  • 2,4 dl hvitvin
  • 2 bunter koriander, blansjert
  • 4-5 fedd hvitløk, finhakket
  • 0,6 dl risvineddik
  • 4 vårløk, finhakket
  • 2 ts sukker
  • Salt
  • Pepper
  • 3,6 dl ekstra jomfru olivenolje
  • 3 fedd hvitløk, finhakket
  • 2 ss hakket timian
  • 1,2 dl balsamicoeddik
  • 0,6 dl hvitvin
  • Salt
  • Pepper
  • 4 små vaktler
  • 2 ss smør
  • 2 ss olje
  • 1 hodesalat, vasket og skåret i bitestore biter
  • 2 never vårgrønt
  • 1 tomat, hakket
  • 1 løk, juliennet
  • 1 ss hakkede korianderblader
  • 4-5 vårløk, skivet, til pynt
Kalorier350 kcal
Total tid35 min
Forberedelse20 min
Steketid15 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne deilige stekte vaktelsalaten er et ekte smakseventyr. Opprinnelig fra Sør-Frankrike, er den et eksempel på den enkle, men utrolig smaksfulle maten man finner i regionen. Med sine friske, grønne ingredienser, syrlige tang fra eddiken og den møre, saftige vaktelen, byr denne salaten på en perfekt kombinasjon av smaker og teksturer.

Tips og Varianter

  • 1Ikke bland marinaden for tidlig – la vaktelen få tid til å absorbere alle smakene.
  • 2Du kan bruke en kombinasjon av oljer for mer kompleks smak, som for eksempel hasselnøttolje sammen med olivenolje.
  • 3Pass på at vaktelen ikke blir overstekt – du vil at den fortsatt skal være saftig og mør inni.

Serveringsforslag

Servér denne salaten sammen med et glass tørr, krydret hvitvin for å løfte fram de aromatiske krydderne. Et par skiver godt, sprøstekt brød vil også passe perfekt til for å runde av måltidet.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Stekt vaktelsalat med urter og vinaigrette?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Stekt vaktelsalat med urter og vinaigrette. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Stekt vaktelsalat med urter og vinaigrette?

Total tilberedningstid for Stekt vaktelsalat med urter og vinaigrette er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Stekt vaktelsalat med urter og vinaigrette vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Stekt vaktelsalat med urter og vinaigrette?

En porsjon av Stekt vaktelsalat med urter og vinaigrette inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!