Ingredienser
- 2 bokser (à 170 g) tomatpuré
- 1 boks (795 g) hele San Marzano-tomater, knust for hånd
- 0.5 ts rød pepperflak
- 0.5 ts sukker
- 1 liten bunt basilikum, revet (ca. 10 blader)
- 680-795 g flankestek
- Kosher-salt
- Nykvernet pepper
- 4 dl revet provoloneost (ca. 200 g)
- 3 små fedd hvitløk, finhakket
- 2.4 dl panko-rasp
- 1.2 dl revet pecorino romano-ost (ca. 55 g)
- 0.8 dl gyldne rosiner
- 0.6 dl pinjekjerner eller hakkede valnøtter
- 2.4 dl fersk persille, lett pakket
- Polenta, til servering
Ingredienser
- 2 bokser (à 170 g) tomatpuré
- 1 boks (795 g) hele San Marzano-tomater, knust for hånd
- 0.5 ts rød pepperflak
- 0.5 ts sukker
- 1 liten bunt basilikum, revet (ca. 10 blader)
- 680-795 g flankestek
- Kosher-salt
- Nykvernet pepper
- 4 dl revet provoloneost (ca. 200 g)
- 3 små fedd hvitløk, finhakket
- 2.4 dl panko-rasp
- 1.2 dl revet pecorino romano-ost (ca. 55 g)
- 0.8 dl gyldne rosiner
- 0.6 dl pinjekjerner eller hakkede valnøtter
- 2.4 dl fersk persille, lett pakket
- Polenta, til servering
Slik gjør du:
- Bland 5 dl varmt vann og tomatpuré i en 6-liters slowcooker. Tilsett de knuste tomatene, rød pepperflak, sukker og basilikum, og rør godt sammen. Dekk til og kok på høy varme mens du forbereder kjøttet.
- Skjær flankesteken i to like deler horisontalt, slik at den ene langkanten forblir festet og du kan åpne kjøttet som en bok. Legg det mellom to stykker plastfolie og bank det ut til ca. 0.6 cm tykkelse. Fjern plasten; krydre kjøttet med salt og pepper.
- Fordel provoloneosten jevnt over kjøttet. Topp deretter med hvitløk, brødsmuler, pecorino, rosiner, pinjekjerner og persille.
- Begynn med den lange siden og rull kjøttet tett sammen som en rullekake. Fest med hyssing flere steder.
- Overfør den rullede steken til slowcookeren. Skru ned varmen til lav, dekk til og kok i 7 timer.
- Ta kjøttet ut av slowcookeren og la det hvile på et skjærebrett i 5 minutter. Fjern hyssingen, og skjær i skiver på ca. 2.5 cm tykkelse. Server med polenta, og hell mer saus fra slowcookeren over.
Om denne retten
Stekroulade med provolone og tomatsaus er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage i løpet av 440 minutter, noe som gjør den perfekt for helgemiddager eller spesielle anledninger. Hovedingrediensene inkluderer bokser (à 170 g) tomatpuré, rød pepperflak, sukker. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 3Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
- 4For karamell, ikke rør i sukkeret mens det smelter — vipp bare pannen forsiktig.
- 5Riv osten selv for bedre smeltekvalitet — ferdigrevet ost inneholder ofte antiklumpemiddel.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Stekroulade med provolone og tomatsaus?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Stekroulade med provolone og tomatsaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Stekroulade med provolone og tomatsaus?▼
Total tilberedningstid for Stekroulade med provolone og tomatsaus er omtrent 440 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Stekroulade med provolone og tomatsaus vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Stekroulade med provolone og tomatsaus?▼
En porsjon av Stekroulade med provolone og tomatsaus inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.






