middelsforrett

Søt og sur kylling i salatbladkopper

25 min

Lær hvordan du lager deilige søt og sur kylling i salatbladkopper. En enkel og smakfull forrett som passer til alle anledninger.

Søt og sur kylling i salatbladkopper

Foto av Anil SharmaPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 2 ss vegetabilsk olje
  • 900 g kyllingkjøttdeig (lår foretrekkes)
  • Kosher-salt
  • Nykvernet svart pepper
  • 1 boks (227 g) vannkastanjer, finhakket
  • 2.4 dl finhakket shiitakesopp (hakket i foodprosessor)
  • 2 røde paprika, skåret i små terninger
  • 2 vårløk, tynne skiver (de mørkegrønne toppene settes til side for garnityr)
  • 2 ss finrevet fersk ingefær
  • 4 hvitløksfedd, finhakket
  • 1.2 dl hoisinsaus
  • 0.6 dl soyasaus
  • 2 ss mirin
  • 1 hode smørbladsalat, blader adskilt, vasket og grundig tørket
  • 1.2 dl ristede cashewnøtter, hakket
  • Sriracha, til servering
  • Fiskesaus, til servering
Kalorier250 kcal
Total tid25 min
Forberedelse15 min
Steketid10 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Disse søte og sure kyllingkoppene i salatblad er en autentisk asiatisk delikatesse som bringer smakene fra Øst-Asia rett til middagsbordet ditt. Med en spennende miks av kylling, sopp og krydrede smaker, er dette en frisk og lett forrett som passer perfekt til sommerlige anledninger.

Tips og Varianter

  • 1Bruk gjerne mørk kyllingkjøttdeig for et mer smakfullt resultat.
  • 2La ingefæren og hvitløken surre i oljen i 15-20 sekunder for å utvinne maksimal aroma.
  • 3Bruk sriracha og fiskesaus som smakstilsetning etter behag – de tilfører en ekstra piff av syrlighet og umami.

Serveringsforslag

Servér de søte og sure kyllingkoppene i salatblad sammen med en frisk tomat- og agurksalat, samt et glass kald hvitvin for å balansere de intensive smakene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Søt og sur kylling i salatbladkopper?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Søt og sur kylling i salatbladkopper. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Søt og sur kylling i salatbladkopper?

Total tilberedningstid for Søt og sur kylling i salatbladkopper er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Søt og sur kylling i salatbladkopper vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Søt og sur kylling i salatbladkopper?

En porsjon av Søt og sur kylling i salatbladkopper inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!