Sørindisk lammekarri med aromatiske krydder
Lær hvordan du lager en autentisk sørindisk lammekarri med krydret saus og aromatiske krydder. Perfekt for en smakfull middag.

Foto av Prabal Pratap Singh på Pexels
Ingredienser
- 0.6 dl ekstra virgin olivenolje
- 1.5 ss nellikspiker
- 1.5 ss spisskummenfrø
- 1.5 ss fennikelfrø
- 1.5 ss korianderfrø
- 1.5 ss gurkemeie
- 1 kanelstang
- 2 ferske laurbærblad
- 10 ferske karriblader
- 1360 g benfri lammekam, skåret i 2.5 cm terninger
- 1 fersk rød chili
- 2 mellomstore løk, grovhakket
- 5 hvitløksfedd, skrelt
- 2 ss finhakket fersk ingefær
- Kosher-salt
- Nykvernet svart pepper
- 5 store ferske tomater
- 1.2 dl naturell, usøtet yoghurt
- 0.5 bunt fersk koriander, grovhakket
- 1 vårløk, skåret i strimler
- 14.2 dl dampet basmatiris
Ingredienser
- 0.6 dl ekstra virgin olivenolje
- 1.5 ss nellikspiker
- 1.5 ss spisskummenfrø
- 1.5 ss fennikelfrø
- 1.5 ss korianderfrø
- 1.5 ss gurkemeie
- 1 kanelstang
- 2 ferske laurbærblad
- 10 ferske karriblader
- 1360 g benfri lammekam, skåret i 2.5 cm terninger
- 1 fersk rød chili
- 2 mellomstore løk, grovhakket
- 5 hvitløksfedd, skrelt
- 2 ss finhakket fersk ingefær
- Kosher-salt
- Nykvernet svart pepper
- 5 store ferske tomater
- 1.2 dl naturell, usøtet yoghurt
- 0.5 bunt fersk koriander, grovhakket
- 1 vårløk, skåret i strimler
- 14.2 dl dampet basmatiris
Slik gjør du:
- Sett en stor, tungbunnet gryte over middels varme.
- Mal nellik, fennikel, spisskummen, koriander og gurkemeie i en krydderkvern.
- Tilsett olje i den varme gryten og hell i de malte krydderne.
- Ha i kanelstang, laurbærblad, karriblader og chili.
- Rist i 2-3 minutter til de er gylne og aromatiske. Vær forsiktig, bladene vil sprute litt.
- Mens krydderne ristes, tilsett løk, hvitløk og ingefær i en matprosessor og kjør til det er finhakket.
- Krydre lammekubbene med salt og pepper, og tilsett dem i gryten med olje og krydder.
- Brun lammekjøttet godt på alle sider, ca. 5-7 minutter.
- Tilsett løkpuréen og la det surre litt for å fjerne noe av fuktigheten, ca. 8 minutter. Rør med en tresleiv underveis.
- Tilsett ferske tomater og dekk gryten delvis med lokk.
- Skru ned varmen og la det småkoke i 40 minutter til lammekjøttet er mørt.
- Fjern lokket og skum av fett fra overflaten.
- Rør inn yoghurt og la det småkoke i ytterligere 5 minutter.
- Pynt med hakket frisk koriander og vårløk.
- Server med dampet basmatiris og raita.
Om denne retten
Denne autentiske sørindiske lammekarrien er en smakseksplosjon for sansene. Med en kompleks, dyp krydderprofil, møre lammekubber og en sterk, men balansert smaksprofil, blir dette en rett som lar deg reise til India med ganen. Perfekt for en rolig kveld der du ønsker å fordype deg i nye smaker og aromatiske opplevelser.
Tips og Varianter
- 1Bruk fersk chili for en sterkere hete og mer intensitet.
- 2Vær tålmodig når du rister krydderne - dette utløser de fulle, komplekse aromaene.
- 3Bruk naturell yoghurt, ikke gresk, for en lettere, syrligere saus.
Serveringsforslag
Server denne karrien med duften av nykokt basmatiris, noen friske korianderkvister og en frisk, kremet raita for balanse. Et glass krydret, fruktig indisk øl eller en frisk lime-soda passer perfekt til.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Sørindisk lammekarri med aromatiske krydder?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sørindisk lammekarri med aromatiske krydder. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Sørindisk lammekarri med aromatiske krydder?▼
Total tilberedningstid for Sørindisk lammekarri med aromatiske krydder er omtrent 65 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Sørindisk lammekarri med aromatiske krydder vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Sørindisk lammekarri med aromatiske krydder?▼
En porsjon av Sørindisk lammekarri med aromatiske krydder inneholder omtrent 550 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





