Sprøstekt snapper med pasjonsfruktkrem og sitrussalat
En smakfull oppskrift på sprøstekt snapper med kremet pasjonsfrukt- og kokossaus, frisk fennikelsalat, og sauterte reker med krydret mangomarmelade.

Foto av Aurelijus U. på Pexels
Ingredienser
- 6 (140 g) ferske snapperfileter, med skinn
- 1.2 dl maisstivelse
- Havsalt og nykvernet svart pepper
- 1.2 dl rapsolje
- 2 modne pasjonsfrukter, skrapet ut
- 1.2 dl mirin
- 1 ss hakket, skrelt fersk ingefær
- 0.6 dl tørr hvitvin
- 4.7 dl kremfløte
- 1.8 dl usøtet kokosmelk
- 0.5 ts thailandsk rød karripasta
- 1 ss risvinseddik
- 0.5 ts grovkornet sennep
- 2 fennikler, med stilker fjernet
- Havsalt og nykvernet svart pepper
- 0.6 dl extra virgin olivenolje
- 3 appelsiner
- 2 grapefrukter
- 900 g ferske reker, rå
- 0.6 dl rapsolje
- Havsalt og nykvernet svart pepper
- Grønn mangomarmelade, oppskrift følger:
- 3 grønne, umodne mangoer
- 1.2 dl hvit eddik
- 0.8 dl sukker
- 1.5 ts salt
- 2.5 cm fersk ingefærrot, skrelt
- 1 fersk jalapeño-chili
- 5 hvitløksfedd
- 1 ts malt spisskummen
- 1 ts malt korianderfrø
- 0.5 ts malt gurkemeie
- 7.5 cm kanelstang
- 2 stjerneanis
- 2 ss maisolje
Ingredienser
- 6 (140 g) ferske snapperfileter, med skinn
- 1.2 dl maisstivelse
- Havsalt og nykvernet svart pepper
- 1.2 dl rapsolje
- 2 modne pasjonsfrukter, skrapet ut
- 1.2 dl mirin
- 1 ss hakket, skrelt fersk ingefær
- 0.6 dl tørr hvitvin
- 4.7 dl kremfløte
- 1.8 dl usøtet kokosmelk
- 0.5 ts thailandsk rød karripasta
- 1 ss risvinseddik
- 0.5 ts grovkornet sennep
- 2 fennikler, med stilker fjernet
- Havsalt og nykvernet svart pepper
- 0.6 dl extra virgin olivenolje
- 3 appelsiner
- 2 grapefrukter
- 900 g ferske reker, rå
- 0.6 dl rapsolje
- Havsalt og nykvernet svart pepper
- Grønn mangomarmelade, oppskrift følger:
- 3 grønne, umodne mangoer
- 1.2 dl hvit eddik
- 0.8 dl sukker
- 1.5 ts salt
- 2.5 cm fersk ingefærrot, skrelt
- 1 fersk jalapeño-chili
- 5 hvitløksfedd
- 1 ts malt spisskummen
- 1 ts malt korianderfrø
- 0.5 ts malt gurkemeie
- 7.5 cm kanelstang
- 2 stjerneanis
- 2 ss maisolje
Slik gjør du:
- Sprøstekt snapper:
- Lag små snitt i skinnet på fisken med en skarp kniv, slik at det danner et kryssmønster. Tørk fisken grundig med kjøkkenpapir. Oppbevar i kjøleskapet til den skal stekes.
- Forvarm en stor stekepanne på middels høy varme. Dryss lett maisstivelse på skinnsiden av fisken og krydre lett med havsalt og nykvernet pepper.
- Tilsett nok olje i den varme pannen til å dekke bunnen. Legg fisken forsiktig i pannen med skinnsiden ned. Stek i flere minutter på hver side til skinnet er sprøtt og fisken akkurat er ferdig. Steketiden vil variere.
- La fisken hvile med skinnsiden opp og overfør den til et serveringsfat.
- Pasjonsfruktkrem:
- Ha pasjonsfrukt, mirin og ingefær i en tykk, middels stor kjele. Kok opp og reduser til omtrent 0.6 dl, ca. 6 minutter.
- Tilsett vin og kok opp igjen til det er redusert til ca. 0.6 dl, ca. 6 minutter.
- Tilsett kremfløte og kokosmelk, kok opp, og reduser deretter varmen til middels. La sausen småkoke til den er litt tykkere, rør av og til, ca. 12 minutter.
- Rør inn karripasta. Krydre sausen etter smak med havsalt og nykvernet pepper. Sil sausen gjennom en finmasket sikt eller et dørslag med osteklede.
- Sitrus- og skivet fennikelsalat:
- Visp sammen eddik, sennep, salt og pepper i en stor bolle. Tilsett olje i en tynn stråle under visping til det er emulgert.
- Skrell appelsiner og grapefrukt, inkludert det hvite skinnet. Arbeid over en bolle og skjær ut segmentene. Press saften ut av membranene i en liten bolle, og visp inn 3 ss av saften i vinaigretten.
- La sitrussegmentene renne av og tilsett dem i vinaigretten. Kutt fenniklene i fire på langs og skjær dem i tynne skiver, ca. 1.5 mm tykke, med en skiver eller mandolin.
- Tilsett fennikelen i frukten og vend forsiktig for å blande.
- Sauterte reker:
- Forvarm en stor stekepanne på middels høy varme. Skrell og rens rekene, men la halen sitte igjen. Tørk dem med et kjøkkenpapir.
- Tilsett olje i den varme pannen og legg rekene forsiktig i. Krydre med salt og pepper. Sauter til de er rosa og akkurat ferdige.
- Legg de kokte rekene på en tallerken.
- Krydret grønn mangomarmelade:
- Skrell mangoene og skjær dem i 1.2 cm terninger. Bland mango med eddik, sukker og salt i en liten bolle.
- For å lage krydderpasta: Del ingefæren i fire biter. For en mildere chutney, bruk hansker og fjern frø og hinner fra jalapeñoen.
- Tilsett ingefær, jalapeño, hvitløk, spisskummen, koriander og gurkemeie i en foodprosessor, én om gangen, og kjør til en jevn pasta.
- Varm opp en tykk, 4-liters gryte på moderat lav varme. Kok krydderpasta, kanelstang og stjerneanis i olje, rør ofte i 10 minutter, eller til det er veldig aromatisk.
- Rør inn mangoblandingen og la det småkoke under lokk på lav varme, rør av og til, til mangoen er mør, ca. 30 minutter.
- Fjern kanelstang og stjerneanis, og avkjøl chutneyen helt.
- Servering:
- Anrett den sprøstekte snapperfileten med pasjonsfruktkrem, sitrus- og fennikelsalat, sauterte reker og krydret grønn mangomarmelade.
Om denne retten
Denne sprøstekte snapperretten er en feiring av friske smaker og teksturer. Med en krydret saus av pasjonsfrukt, kokos og thailandsk karripasta, og en frisk og knasende sitrus- og fennikelsalat, blir fisken en sanselig og balansert opplevelse. Retten passer perfekt til både hverdagsglede og festlige anledninger.
Tips og Varianter
- 1Vær nøye med å tørke fisken godt før pannesteking for at skinnet skal bli ordentlig sprøtt.
- 2Bruk en jevn og kraftig stekepanne for å få en god skorpe på fisken.
- 3La sausen med pasjonsfrukt, kokos og karripasta småkoke lenge nok til at den får en kremet og lekker konsistens.
Serveringsforslag
De sauterte rekene og den krydrede grønne mangomarmeladen gir en flott kontrast i farge, temperatur og tekstur til den sprø fisken. Server retten med et glass sitrusvann eller et glass tørr hvitvin for å løfte alle de eksotiske smakene.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Sprøstekt snapper med pasjonsfruktkrem og sitrussalat?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sprøstekt snapper med pasjonsfruktkrem og sitrussalat. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Sprøstekt snapper med pasjonsfruktkrem og sitrussalat?▼
Total tilberedningstid for Sprøstekt snapper med pasjonsfruktkrem og sitrussalat er omtrent 50 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Sprøstekt snapper med pasjonsfruktkrem og sitrussalat vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Sprøstekt snapper med pasjonsfruktkrem og sitrussalat?▼
En porsjon av Sprøstekt snapper med pasjonsfruktkrem og sitrussalat inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





