Ingredienser
- 2 røde eller grønne thailandske chili, hakket
- 1 hvitløksfedd, revet
- 2.4 dl kremet peanøttsmør
- 1.8 dl usøtet kokosmelk
- 2 ss mørkt brunt sukker
- 2 ss fersk limesaft
- 2 ss soyasaus
- 2 ts fiskesaus
- Kosher-salt
- 4 store egg, romtempererte
- 1/4 hode Napa-kål, i tynne skiver
- 3 vårløk, i tynne skiver
- 1 gylden rødbete, vasket, kuttet i julienne
- 1 selleristang, i tynne skiver på skrå
- 1 persisk agurk, delt på langs, i tynne skiver på tvers
- 1 stor håndfull bønnespirer
- 2.4 dl grovhakket koriander
- 0.8 dl revet mynteblader
- 0.8 dl usaltede, ristede peanøtter, knust
- 9.5 dl varm kokt brun ris
Ingredienser
- 2 røde eller grønne thailandske chili, hakket
- 1 hvitløksfedd, revet
- 2.4 dl kremet peanøttsmør
- 1.8 dl usøtet kokosmelk
- 2 ss mørkt brunt sukker
- 2 ss fersk limesaft
- 2 ss soyasaus
- 2 ts fiskesaus
- Kosher-salt
- 4 store egg, romtempererte
- 1/4 hode Napa-kål, i tynne skiver
- 3 vårløk, i tynne skiver
- 1 gylden rødbete, vasket, kuttet i julienne
- 1 selleristang, i tynne skiver på skrå
- 1 persisk agurk, delt på langs, i tynne skiver på tvers
- 1 stor håndfull bønnespirer
- 2.4 dl grovhakket koriander
- 0.8 dl revet mynteblader
- 0.8 dl usaltede, ristede peanøtter, knust
- 9.5 dl varm kokt brun ris
Slik gjør du:
- Lag sausen: Kjør chili, hvitløk, peanøttsmør, kokosmelk, brunt sukker, limesaft, soyasaus og fiskesaus i en blender til jevn konsistens.
- Overfør peanøttsausen til en liten kjele og tilsett 0.6 dl vann (juster mengden vann etter behov hvis sausen er for tykk).
- Varm opp på middels lav varme, visp ofte, til den er jevn og varm, ca. 5 minutter. Smak til med salt.
- Hold sausen varm på lav varme, og visp av og til.
- Kok egg i en stor kjele med kokende vann i 7 minutter (hvitene vil være stivnet og plommene fortsatt litt myke).
- Sil av vannet og overfør eggene til en bolle med isvann. Avkjøl til de er kalde.
- Sil av vannet og skrell eggene. Sett til side.
- Bland kål, vårløk, rødbete, selleri, agurk, spirer, koriander og mynte i en stor bolle. Smak til med salt.
- Topp grønnsaksblandingen med knuste peanøtter.
- Server salaten med brun ris og egg, dryppet med litt peanøttsaus. Ha mer saus ved siden av.
Om denne retten
Denne sprø grønnsaksbollen er et deilig og næringsrikt måltid som lar deg utforske thailandske smaker hjemme. Den kremete peanøttsausen gir retten en lekker, balansert sødme og krydder som utfyller de friske, knasende grønnsakene på en fantastisk måte. Retten er et flott valg for et lite selskap eller en midtukemiddag som kombinerer smak og næring.
Tips og Varianter
- 1- Sørg for at peanøttsausen får tid til å tykne litt i kjelen slik at den får en kremet konsistens.
- 2- Bytt ut Napa-kål med vanlig spisskål om du foretrekker en fastere tekstur.
- 3- For en ekstra smakssprekk, server retten med en skive grillet brød penslet med litt sesamolje.
Serveringsforslag
Denne retten passer perfekt sammen med et glass kald, fruktig hvitvin som komplimenterer de søt-syrlige smakene i peanøttsausen og de knasende grønnsakene.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Sprø grønnsaksbolle med varm peanøttsaus?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sprø grønnsaksbolle med varm peanøttsaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Sprø grønnsaksbolle med varm peanøttsaus?▼
Total tilberedningstid for Sprø grønnsaksbolle med varm peanøttsaus er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Sprø grønnsaksbolle med varm peanøttsaus vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Sprø grønnsaksbolle med varm peanøttsaus?▼
En porsjon av Sprø grønnsaksbolle med varm peanøttsaus inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.






