Spinat- og artisjokkfylte beigneter
Lær å lage deilige spinat- og artisjokkfylte beigneter. Perfekt som forrett eller appetittvekker, enkel å lage og full av smak.

Foto av Alexander Afanasyev på Pexels
Ingredienser
- 3 dl lunkent vann (20-27 °C)
- 0,6 dl kulturmelkblandingspulver, for eksempel Saco
- 0,6 dl sukker
- 1 pakke tørrgjær (2,25 ts)
- 9,5 dl brødmel, pluss mer til utbaking
- 0,5 ts salt
- 0,6 dl smeltet usaltet smør
- 0,5 ts mandelessens
- 0,5 ts vaniljeekstrakt
- 1 egg, lett pisket
- Non-stick spray
- 450 g babyspinat, hakket
- 1 ss fersk sitronjuice
- 1 boks artisjokkhjerter eller skiver, drenert og grovhakket
- 1 fedd fersk hvitløk, finhakket
- 2,4 dl kremfløte
- 115 g kremost
- 115 g revet Parmesan
- 115 g italienske brødsmuler
- Salt
- Nykvernet svart pepper
- 0,6 dl ekte lønnesirup
- 0,6 dl modnet balsamicoeddik
- 1 ts sukker
- Olje til dypsteking
- 4,7 dl melis
Ingredienser
- 3 dl lunkent vann (20-27 °C)
- 0,6 dl kulturmelkblandingspulver, for eksempel Saco
- 0,6 dl sukker
- 1 pakke tørrgjær (2,25 ts)
- 9,5 dl brødmel, pluss mer til utbaking
- 0,5 ts salt
- 0,6 dl smeltet usaltet smør
- 0,5 ts mandelessens
- 0,5 ts vaniljeekstrakt
- 1 egg, lett pisket
- Non-stick spray
- 450 g babyspinat, hakket
- 1 ss fersk sitronjuice
- 1 boks artisjokkhjerter eller skiver, drenert og grovhakket
- 1 fedd fersk hvitløk, finhakket
- 2,4 dl kremfløte
- 115 g kremost
- 115 g revet Parmesan
- 115 g italienske brødsmuler
- Salt
- Nykvernet svart pepper
- 0,6 dl ekte lønnesirup
- 0,6 dl modnet balsamicoeddik
- 1 ts sukker
- Olje til dypsteking
- 4,7 dl melis
Slik gjør du:
- For deigen: Bland sammen vann, kulturmelkblandepulver og sukker i en stor bolle til sukkeret er oppløst.
- Tilsett gjæren og rør til den er godt blandet. La stå i 10 minutter; du skal kunne se at gjæren aktiveres og danner et skum som utvider seg i bollen.
- Bland sammen hvetemel og salt i en separat bolle.
- Hell deretter langsomt over det smeltede smøret, mens du blander til melet får en myk, smuldrete konsistens.
- Rør inn mandel- og vaniljeekstrakt i det sammenpiskede egget, og hell det i melblandingen. Fortsett å blande.
- Tilsett det gjærende vannet litt etter litt, til all væsken er innarbeidet og melet har dannet en myk klump.
- Overfør deigen til en lett melet overflate og elt den 1 til 4 ganger til den er glatt. (Ikke arbeid deigen for mye, ellers blir den seig.)
- Spray en stor bolle med non-stick spray og legg deigen i bollen. Spray toppen med et lett lag non-stick spray og dekk med plastfolie eller et kjøkkenhåndkle.
- La heve på et lunt sted i minst 1 time 30 minutter til 2 timer.
- For fyllet: Bland sammen spinat, sitronsaft, artisjokker og hvitløk.
- Surr over middels lav varme til spinaten er lett visnet.
- Rør deretter inn fløte, kremost og Parmesan til osten er smeltet.
- Ta av varmen og tilsett gradvis brødsmuler til blandingen er litt tykkere.
- Krydre med salt og pepper. Avkjøl til den er klar til å fylles i beignetene; den vil tykne når den avkjøles.
- For reduksjonen: Varm opp en panne over middels høy varme.
- Tilsett sirup og eddik, og rør til sausen bobler og er litt redusert, til konsistensen av sirup, i 3 til 5 minutter.
- Ta av varmen og rør inn sukkeret. Sausen skal være syrlig og litt søt, med en mild smak av lønnesirup. Hold den varm.
- For montering og steking: Forvarm olje i en dypfryer til 175°C.
- Del deigen i 4 like deler, og kjevle ut hver del til ca. 0,6 cm tykkelse.
- Stikk ut sirkler med en diameter omtrent som en kaffekopp.
- Fukt kanten av hver sirkel med vann med fingertuppene eller en sprayflaske.
- Legg deretter en toppet teskje med fyllet i midten av halvparten av sirklene.
- Legg de andre sirklene oppå og trykk forsiktig kantene sammen for å forsegle.
- Dypp i varm olje og stek til de er gyldne, og snu ofte underveis.
- La renne av på papirhåndklær i noen sekunder.
- Dryss lett over med melis. Denne dryssingen er best når den gjøres med en finmasket sil fylt med melis, holdt over de varme beignetene, og lett banket på siden for å slippe ut en fin spray av sukkeret.
- Dryss lett over midten av tallerkener med melis, og drypp balsamico-lønnesirupen i ønsket mønster over bunnen.
- Legg de fylte beignetene oppå.
Om denne retten
Disse spinat- og artisjokkfylte beignetene er et fortryllende smaksfunn som tar deg rett tilbake til den provençalske landsbygda i Sør-Frankrike. Møtet mellom den sprø, gyldne deigen og den kremete, grønne fyllingen er som en dans på tungen, der sødme, syre og salt flyter i en harmonisk symfoni.
Tips og Varianter
- 1Bruk ferskest mulig spinat for maksimal smak og tekstur.
- 2Sørg for at fyllingen er godt nedkjølt før den fylles i beignetene, slik at den holder formen.
- 3Lag en liten testbeignet først for å sjekke at oljen holder riktig temperatur - den skal være gyllen og sprø, ikke brun.
Serveringsforslag
Servér de fristende beignetene med en god drypp av den søt-sure balsamico-lønnesirupen for en flott kontrast. De passer utmerket som en elegant forrett sammen med et glass musserende vin eller en frisk, grønn salat.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Spinat- og artisjokkfylte beigneter?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Spinat- og artisjokkfylte beigneter. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Spinat- og artisjokkfylte beigneter?▼
Total tilberedningstid for Spinat- og artisjokkfylte beigneter er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Spinat- og artisjokkfylte beigneter vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Spinat- og artisjokkfylte beigneter?▼
En porsjon av Spinat- og artisjokkfylte beigneter inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





