Søt og sur tempeh med krydret peanøttsaus
Lær hvordan du lager en smakfull søt og sur tempeh med krydret peanøttsaus, perfekt som hovedrett for vegetariske måltider.

Foto av Change C.C på Pexels
Ingredienser
- 0.6 dl lett sesamolje
- 1 ss ristet sesamolje
- 0.6 dl soyasaus, helst naturlig brygget
- 0.6 dl riseddik
- 0.6 dl mirin
- 1 ss finhakket, skrelt fersk ingefær
- 1 hvitløksfedd, knust
- 450 g tempeh, skåret i 2.5 cm terninger
- 2.4 dl usaltet peanøttsmør (naturlig)
- 0.6 dl lønnesirup eller honning
- 3 ss soyasaus, helst naturlig brygget
- 3 ss riseddik
- 1 ss finhakket, skrelt fersk ingefær
- 2 hvitløksfedd, knust
- 0.5 ts cayennepepper
- 0.5 til 2.4 dl varmt vann
- Varm kokt hvit ris, til servering
- Tynne skiver reddik, til garnityr
- Tynne skiver vårløk, til garnityr
- Tynne skiver koriander, til garnityr
Ingredienser
- 0.6 dl lett sesamolje
- 1 ss ristet sesamolje
- 0.6 dl soyasaus, helst naturlig brygget
- 0.6 dl riseddik
- 0.6 dl mirin
- 1 ss finhakket, skrelt fersk ingefær
- 1 hvitløksfedd, knust
- 450 g tempeh, skåret i 2.5 cm terninger
- 2.4 dl usaltet peanøttsmør (naturlig)
- 0.6 dl lønnesirup eller honning
- 3 ss soyasaus, helst naturlig brygget
- 3 ss riseddik
- 1 ss finhakket, skrelt fersk ingefær
- 2 hvitløksfedd, knust
- 0.5 ts cayennepepper
- 0.5 til 2.4 dl varmt vann
- Varm kokt hvit ris, til servering
- Tynne skiver reddik, til garnityr
- Tynne skiver vårløk, til garnityr
- Tynne skiver koriander, til garnityr
Slik gjør du:
- For tempehen:
- I en liten bolle visper du sammen lett sesamolje, ristet sesamolje, soyasaus, riseddik, mirin, ingefær og hvitløk.
- I en stor stekepanne legger du tempehen i ett lag.
- Hell marinaden over tempehen og la det koke opp på høy varme.
- Skru ned varmen, dekk til pannen, og la det småkoke i 20 minutter.
- Fjern lokket, øk varmen, og kok tempehen til nesten all væsken har fordampet.
- Ta av varmen. (Tempehen kan oppbevares i kjøleskapet, godt innpakket, i opptil én uke.)
- For peanøttsausen:
- I en blender blander du peanøttsmør, lønnesirup, soyasaus, riseddik, ingefær, hvitløk og cayennepepper.
- Kjør til en jevn puré.
- Tilsett nok varmt vann til å lage en kremet, hellbar saus.
- Servering:
- Server tempehen over hvit ris med peanøttsaus.
- Pynt med reddik, vårløk og koriander.
Om denne retten
Denne søt-sure tempehen med krydret peanøttsaus er en autentisk asiatisk delikatesse som er full av dybde og kompleksitet i smakene. Tempehen sørger for en deilig, mør konsistens, mens den kremete peanøttsausen tilfører en fyldig, nøtteaktig smak. Denne retten er perfekt for den eventyrlystne middagskokken som ønsker å utforske de deilige smakene fra Østen.
Tips og Varianter
- 1Bruk naturlig brygget soyasaus for en rikere, mindre saltaktig sødme.
- 2Hakk ingefæren fint for å få den beste smaksekstraksjonen i marinaden og sausen.
- 3La tempehen småkoke litt lenger for en mørkere farge og dypere smak.
- 4Blend peanøttsausen til den får en jevn, kremaktig konsistens.
Serveringsforslag
Server den søt-sure tempehen over deilig, varm hvit ris for en komplett og tilfredsstillende middag. Pynt med tynne skiver reddik, vårløk og frisk koriander for en flott presentasjon og ekstra friskhet.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Søt og sur tempeh med krydret peanøttsaus?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Søt og sur tempeh med krydret peanøttsaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Søt og sur tempeh med krydret peanøttsaus?▼
Total tilberedningstid for Søt og sur tempeh med krydret peanøttsaus er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Søt og sur tempeh med krydret peanøttsaus vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Søt og sur tempeh med krydret peanøttsaus?▼
En porsjon av Søt og sur tempeh med krydret peanøttsaus inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





