middelsforrett

Sopp- og spinatsalat med thai-inspirert dressing

20 min

Oppskrift på en frisk og smakfull thai-inspirert salat med sopp og spinat, perfekt som forrett eller lett måltid. Enkel å lage og full av smak.

Sopp- og spinatsalat med thai-inspirert dressing

Foto av Denys GromovPexels

Ingredienser

2porsjoner
  • 1 medium løk, tynne skiver
  • 6 ss ferskpresset limesaft (fra ca. 3 lime)
  • 2 ss vegetabilsk olje
  • Kosher-salt
  • Nykvernet pepper
  • 0.8 dl soyasaus
  • 3 ss sukker
  • 2 jalapeños (helst røde), finhakket
  • 4.7 dl fersk basilikum, koriander og mynte, hakket
  • 4 portobellosopper, stilker fjernet, skåret i 0.5 cm tykke skiver
  • 2 ss ristede hvite sesamfrø
  • 450 g spinat, vasket, stilket og grovhakket
Kalorier150 kcal
Total tid20 min
Forberedelse15 min
Steketid5 min
Porsjoner2
NivåMiddels

Om denne retten

Denne salaten er et fabelaktig møte mellom norske råvarer og eksotiske smaker fra Thailand. Den saftige portobellosoppen, den sprø løken og den friske urteblandingen skaper en kompleks og balansert smaksopplevelse som vil løfte enhver forrett eller lette lunsj til nye høyder.

Tips og Varianter

  • 1Bruk fersk spinat av god kvalitet for best mulig smak.
  • 2La soppene få god tid til å absorbere marinaden for maksimal smaksutvikling.
  • 3Dryss over litt ekstra sesamfrø rett før servering for en nydelig, nøtteaktig krønsj.

Serveringsforslag

Denne salaten passer utmerket som en forfriskende og lettfordøyelig forrett sammen med et glass tørr hvitvin eller en prosecco. Serveres gjerne med grovt brød som kan brukes til å sope opp den deilige soppmarinaden.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Sopp- og spinatsalat med thai-inspirert dressing?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sopp- og spinatsalat med thai-inspirert dressing. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Sopp- og spinatsalat med thai-inspirert dressing?

Total tilberedningstid for Sopp- og spinatsalat med thai-inspirert dressing er omtrent 20 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 2 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Sopp- og spinatsalat med thai-inspirert dressing vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Sopp- og spinatsalat med thai-inspirert dressing?

En porsjon av Sopp- og spinatsalat med thai-inspirert dressing inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!