Skivet mais og brokkoli
Oppskrift på scalloped mais and brokkoli, en velsmakende rett med mais og brokkoli. Perfekt for en sunn og enkel middag eller tilbehør.
Om denne retten
Skivet mais og brokkoli er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på omtrent 35 minutter. Hovedingrediensene inkluderer boks (15 unse) kremet mais, egg, pisket, spiseskjeer hvitt sukker og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Ingredienser
- 1. 1. 1 boks (15 unse) kremet mais
- 2. 2 egg, pisket
- 3. 2 spiseskjeer hvitt sukker
- 4. 2 spiseskjeer hvetemel
- 5. 1 teskje salt
- 6. 1,2 dl revet mild Cheddar-ost
- 7. 1/2 (10 unse) pakke frossen hakket brokkoli
Ingredienser
- 1. 1. 1 boks (15 unse) kremet mais
- 2. 2 egg, pisket
- 3. 2 spiseskjeer hvitt sukker
- 4. 2 spiseskjeer hvetemel
- 5. 1 teskje salt
- 6. 1,2 dl revet mild Cheddar-ost
- 7. 1/2 (10 unse) pakke frossen hakket brokkoli
Fremgangsmåte
- 11. Forvarm ovnen til 175 grader Celsius (350 grader Fahrenheit).
- 22. Bland sammen mais, egg, sukker, mel og salt. Tilsett osten og brokkolien, bland godt og hell i en ildfast form på 2 liter.
- 33. Stek i 1 time.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Egg på romtemperatur gir luftigere bakevarer. Ta dem ut av kjøleskapet 30 minutter før bruk.
- 3Sikt melet for luftigere bakevarer. Mål melet med skje i koppen, ikke press det ned.
- 4For karamell, ikke rør i sukkeret mens det smelter — vipp bare pannen forsiktig.
- 5Riv osten selv for bedre smeltekvalitet — ferdigrevet ost inneholder ofte antiklumpemiddel.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Skivet mais og brokkoli?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Skivet mais og brokkoli. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Skivet mais og brokkoli?▼
Total tilberedningstid for Skivet mais og brokkoli er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Skivet mais og brokkoli vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Skivet mais og brokkoli?▼
En porsjon av Skivet mais og brokkoli inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
