Krydret skalldyr- og Andouille-gumbo med sprø okra
Oppskrift på en smakfull gumbo med sjømat, andouillepølse og sprø okra. Perfekt for sjømatelskere som ønsker en rik og krydret rett fra Cajun-kjøkkenet.

Foto av Mawuli Tofah på Pexels
Ingredienser
- 225 g andouillepølse, skåret i tynne skiver
- 2 små selleristilker, finhakket
- 2 gulrøtter, finhakket
- 1 stor spansk løk, finhakket
- 1 rød paprika, finhakket
- 3 fedd hvitløk, finhakket
- 113 g usaltet smør
- 1.2 dl hvetemel
- 6-19 dl rekekraft (se oppskrift under)
- Salt
- Nykvernet svart pepper
- 2 ss honning
- Fersk hakket koriander til pynt
- 0.6 dl rapsolje
- 12 kamskjell
- 12 store reker, skrellet, renset og med hale
- 18 rensede østers
- 170 g hummerkjøtt
- Rapsolje til fritering
- 225 g okra, skåret i skiver på 0.6 cm
- 3.6 dl gult maismel
- Salt
- Nykvernet svart pepper
- 7.1 dl rå rekeskall og haler
- 1 stor løk, grovhakket
- 1 liten gulrot, grovhakket
- 0.5 medium selleristilk
- 14.2 dl vann
- 2.4 dl hvitvin
- 1 middels stor fersk tomat, eller 1.2 dl hermetiske plommetomater
- 1 laurbærblad
Ingredienser
- 225 g andouillepølse, skåret i tynne skiver
- 2 små selleristilker, finhakket
- 2 gulrøtter, finhakket
- 1 stor spansk løk, finhakket
- 1 rød paprika, finhakket
- 3 fedd hvitløk, finhakket
- 113 g usaltet smør
- 1.2 dl hvetemel
- 6-19 dl rekekraft (se oppskrift under)
- Salt
- Nykvernet svart pepper
- 2 ss honning
- Fersk hakket koriander til pynt
- 0.6 dl rapsolje
- 12 kamskjell
- 12 store reker, skrellet, renset og med hale
- 18 rensede østers
- 170 g hummerkjøtt
- Rapsolje til fritering
- 225 g okra, skåret i skiver på 0.6 cm
- 3.6 dl gult maismel
- Salt
- Nykvernet svart pepper
- 7.1 dl rå rekeskall og haler
- 1 stor løk, grovhakket
- 1 liten gulrot, grovhakket
- 0.5 medium selleristilk
- 14.2 dl vann
- 2.4 dl hvitvin
- 1 middels stor fersk tomat, eller 1.2 dl hermetiske plommetomater
- 1 laurbærblad
Slik gjør du:
- For rekekraften:
- I en stor kjele over høy varme, varm opp oljen til den nesten begynner å ryke. Sauter rekeskall og haler, løk, gulrot og selleri i 5 minutter, mens du rører.
- Tilsett vann, vin, tomat og laurbærblad. Reduser varmen til middels, dekk delvis til, og la det småkoke i 40 minutter.
- Sil kraften gjennom et osteklede eller en fin sil. Sett til side.
- For gumbobasen:
- Varm opp en middels stor stekepanne på høy varme. Tilsett andouillepølsen og kok til den er gyldenbrun på begge sider. Fjern den og legg den på en tallerken med tørkepapir.
- I samme panne, kok selleri, gulrøtter, løk, paprika og hvitløk til de er myke.
- Smelt smøret over middels varme i en stor nederlandsk ovn eller tykkbunnet kjele. Tilsett gradvis melet, og rør av og til. Kok blandingen (roux) til den får en lys karamellfarge, ca. 5 til 7 minutter.
- Tilsett løkblandingen og kok i ca. 3 minutter, uten å røre.
- Visp inn omtrent 6 dl av rekekraften i rouxen. Kok opp, reduser deretter varmen til lav, tilsett andouillepølsen og la det småkoke i ca. 20 minutter. Tilsett mer kraft hvis blandingen blir for tykk. Smak til med salt og pepper.
- For sjømaten:
- Varm opp 2 ss olje i en stor sautépanne på høy varme til den nesten begynner å ryke. Krydre kamskjellene med salt og pepper, og stek dem på den ene siden til de er gyldenbrune, ca. 2 minutter. Fjern og sett til side på en tallerken.
- Tørk ut pannen og tilsett resten av oljen. Varm opp på middels-høy varme til den nesten begynner å ryke. Krydre rekene med salt og pepper, og stek til de akkurat er rosa, ca. 3-4 minutter. Fjern og sett til side sammen med kamskjellene.
- Tilsett kamskjellene, rekene, østersene og hummerkjøttet i gumbosausen, og la det koke videre til østersene er faste og gjennomkokte.
- For sprø okra:
- Varm opp ca. 5 cm rapsolje i en høyside sautépanne på middels varme til den begynner å glitre. Legg et bakepapir på et stekebrett.
- Hell maismel i en lav skål og krydre med salt og pepper.
- Krydre okra med salt og pepper, og vend dem i maismel. Stek okra i porsjoner til de er gyldenbrune. Fjern med en hullsleiv og legg på bakepapiret. Krydre med salt.
- Servering:
- Fordel sjømaten i 4 flate boller, øs over litt av sausen og pølsen, og tilsett honning. Pynt med sprø okra og hakket koriander.
Om denne retten
Denne skalldyr- og Andouille-gumboen er en kulinarisk reise gjennom Louisianas rike gastronomiske tradisjoner. Kombinasjonen av de kraftige smakene fra Andouille-pølsen, den nyanserte gumbosausen og det saftige skalldyret skaper en eksotisk og uimotståelig rett. Servert med sprø okra, er dette en skikkelig smaksopplevelse som bringer deg rett inn i hjertet av Cajun-kjøkkenet.
Tips og Varianter
- 1Bruk ferske, rå rekeskall og -haler for å lage en deilig, kremet rekekraft som gir gumbobasen enda mer dybde og fylde.
- 2For ekstra sprø okra, sørg for at oljen er ordentlig varm før du steker dem, og krydre dem rikelig med salt rett etter steking.
- 3Forvarming av pannen er nøkkelen til å få perfekt stekt skalldyr – sørg for at den er knallvarm før du legger i sjømaten.
Serveringsforslag
Dette gumbomesterstykket passer perfekt til et glass iskald øl eller et glass frisk, tørr hvitvin for å balansere de rike smakene. Garnér rettene med fersk, hakket koriander for en deilig avslutning.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Krydret skalldyr- og Andouille-gumbo med sprø okra?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Krydret skalldyr- og Andouille-gumbo med sprø okra. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Krydret skalldyr- og Andouille-gumbo med sprø okra?▼
Total tilberedningstid for Krydret skalldyr- og Andouille-gumbo med sprø okra er omtrent 90 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Krydret skalldyr- og Andouille-gumbo med sprø okra vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Krydret skalldyr- og Andouille-gumbo med sprø okra?▼
En porsjon av Krydret skalldyr- og Andouille-gumbo med sprø okra inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





