Shanibars
Lær hvordan du lager deilige shanibars med vår enkle oppskrift. Perfekt som dessert eller søtt tilbehør. Enkel å lage og smakfull.
Om denne retten
Shanibars er en middels krevende oppskrift i kategorien dessert som du kan lage på omtrent 35 minutter. Hovedingrediensene inkluderer hakkede dadler, peanøttsmør, kokosflak og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 8 porsjoner.
En deilig avslutning på måltidet! Kan forberedes på forhånd for stressfri servering.
Ingredienser
- 1. 2,4 dl hakkede dadler
- 2. 1,8 dl peanøttsmør
- 3. 1,2 dl kokosflak
- 4. 3 spiseskjeer usøtet kakaopulver
- 5. 1 klype salt (valgfritt)
Ingredienser
- 1. 2,4 dl hakkede dadler
- 2. 1,8 dl peanøttsmør
- 3. 1,2 dl kokosflak
- 4. 3 spiseskjeer usøtet kakaopulver
- 5. 1 klype salt (valgfritt)
Fremgangsmåte
- 11. Legg datoer, peanøttsmør, kokos, kakaopulver og salt i en food processor. Dekk til, og kjør til det er jevnt, ca. 4 minutter. Blandingen vil være veldig klissete.
- 22. Trykk blandingen ned i en brødform kledd med bakepapir. Sett i kjøleskapet i 30 minutter. Ta den avkjølte blandingen ut av formen og del den i 6 staver. Pakk hver stav inn i folie og oppbevar i kjøleskapet til servering.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Bruk romtemperert smør i bakevarer for jevnere konsistens i deigen.
- 3Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Shanibars?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Shanibars. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Shanibars?▼
Total tilberedningstid for Shanibars er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 8 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Shanibars vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Shanibars?▼
En porsjon av Shanibars inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
