Ingredienser
- 225 g sobanudler eller fullkornsspaghetti
- 4 ts ristet sesamolje, delt
- 1 ss finhakket syltet ingefær
- 1 (565 g) svinefilet, skåret i 2,5 cm biter
- 0,5 ts salt
- 0,25 ts nykvernet svart pepper
- 4 vårløk (grønne og hvite deler), hakket
- 1 ss sesamfrø
- 2,4 dl kyllingbuljong med redusert salt
- 0,6 dl soyasaus med redusert salt
- 1,2 dl skivede vannkastanjer, drenert
- 0,6 dl hakkede friske korianderblader
Ingredienser
- 225 g sobanudler eller fullkornsspaghetti
- 4 ts ristet sesamolje, delt
- 1 ss finhakket syltet ingefær
- 1 (565 g) svinefilet, skåret i 2,5 cm biter
- 0,5 ts salt
- 0,25 ts nykvernet svart pepper
- 4 vårløk (grønne og hvite deler), hakket
- 1 ss sesamfrø
- 2,4 dl kyllingbuljong med redusert salt
- 0,6 dl soyasaus med redusert salt
- 1,2 dl skivede vannkastanjer, drenert
- 0,6 dl hakkede friske korianderblader
Slik gjør du:
- Kok sobanudlene i henhold til pakkens anvisninger. Sil av vannet og overfør dem til en stor plastpose med glidelås.
- Tilsett 2 ts av oljen i posen, lukk den, og rist for å dekke nudlene med oljen.
- I mellomtiden varmer du opp de resterende 2 ts olje i en stor stekepanne over middels varme.
- Tilsett ingefæren og kok, mens du rører, i 1 minutt.
- Øk varmen til middels-høy. Tilsett svinekjøttet og kok, mens du rører, til det er brunt på alle sider, ca. 5 minutter totalt.
- Tilsett salt og pepper, og rør for å dekke kjøttet.
- Tilsett vårløken og sesamfrøene, og kok, mens du rører, i 1 minutt.
- Hell i buljongen og soyasausen, og skru ned varmen til middels.
- La det småkoke til kjøttet er gjennomkokt, ca. 5 minutter.
- Ta av varmen og rør inn vannkastanjene.
- **Hvis du stopper her:**
- La det avkjøle til romtemperatur. Overfør deretter blandingen til en stor plastpose med glidelås eller en plastbeholder, og oppbevar i kjøleskapet sammen med posen med nudler i opptil 3 dager.
- **Når du er klar til å spise:**
- Bland svinekjøttblandingen og sobanudlene i en stor stekepanne satt over middels varme, og la det småkoke i 5 minutter for å varme opp.
- Du kan også varme opp nudlene og svinekjøttblandingen sammen i mikrobølgeovnen i 3 til 5 minutter på høy effekt.
- I mellomtiden hakker du korianderen.
- Ta av varmen, rør inn korianderen, og server.
Om denne retten
Denne sesam- og ingefærsvinekjøttretten med sobanudler er en sann smakseksplosjon! De syrlige og krydrede smakene fra ingefær og sesam løfter det magre svinekjøttet, og sobanudlene gir en nydelig teksturkontrast. Oppskriften er inspirert av den japanske tradisjonen med magre og aromatiske kjøttretter, og den passer perfekt som en enkel, men smaksrik middagsrett på travle hverdager.
Tips og Varianter
- 1Sørg for å riste sesamoljen godt før du bruker den – det gir en dypere, nøtteaktig smak.
- 2Bruk gjerne litt ekstra av den syltede ingefæren hvis du ønsker en enda sterkere ingefærsmak.
- 3For en ekstra krønsj, strø over noen ristede sesamfrø like før servering.
Serveringsforslag
Denne retten passer perfekt med et glass kald, grønn te eller en frisk, syrlig hvitvin. En enkel salat med sesamdressing er også et flott tilbehør.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Sesam- og ingefærsvinekjøtt med sobanudler?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Sesam- og ingefærsvinekjøtt med sobanudler. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Sesam- og ingefærsvinekjøtt med sobanudler?▼
Total tilberedningstid for Sesam- og ingefærsvinekjøtt med sobanudler er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Sesam- og ingefærsvinekjøtt med sobanudler vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Sesam- og ingefærsvinekjøtt med sobanudler?▼
En porsjon av Sesam- og ingefærsvinekjøtt med sobanudler inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.






