middelshovedrett

Scampi Fra Diavolo med sprø panko

25 min

Lær hvordan du lager en enkel og smakfull Scampi Fra Diavolo med sprø panko. Perfekt som forrett eller hovedrett med en krydret tomatsaus.

Ingredienser

4porsjoner
  • 3 ss smør, delt
  • 0,8 dl panko (japanske brødsmuler)
  • 1,2 dl hakket fersk italiensk persille, delt
  • 565 g store, ukokte reker, skrelte, renset, med halen intakt
  • 2 ss ekstra virgin olivenolje
  • 3,6 dl tynne skiver av rød løk
  • 5 hvitløksfedd, finhakket
  • 0,5 ts tørket knust rød pepper
  • 1,6 dl tørr hvitvin (helst Sauvignon Blanc)
  • Sitronbåter
Kalorier320 kcal
Total tid25 min
Forberedelse10 min
Steketid15 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Scampi Fra Diavolo er en smakfull og elegant rett som bringer Italias solvarme og dristige smaker rett til ditt bord. Denne klassiske scampi-retten med en krydret vri er et must for enhver som elsker sjømat og middelhavsmat. Den perfekte balansen mellom søte reker, krydrede smaker og sprø panko-topping gjør denne retten til et virkelig høydepunkt i en italiensk-inspirert middagsmeny.

Tips og Varianter

  • 1Bruk kun store, ferske reker for best mulig resultat – de små rekene vil bli for tørre.
  • 2Merker du at panko-smulene begynner å bli for mørke, kan du ta dem av varmen litt før de når den perfekte fargen.
  • 3For ekstra kos kan du servere retten med et glass god hvitvin, som vil forsterke de friske syrlige tonene.

Serveringsforslag

Scampi Fra Diavolo er et perfekt hovedmåltid å servere sammen med en frisk, grønn salat eller dampet brokkoli. Avslutt gjerne måltidet med en sitronbåt for å få frem rettens herlige syrlighet.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Scampi Fra Diavolo med sprø panko?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Scampi Fra Diavolo med sprø panko. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Scampi Fra Diavolo med sprø panko?

Total tilberedningstid for Scampi Fra Diavolo med sprø panko er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Scampi Fra Diavolo med sprø panko vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Scampi Fra Diavolo med sprø panko?

En porsjon av Scampi Fra Diavolo med sprø panko inneholder omtrent 320 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!