Røyk- og ovnsbakte rustikke rotgrønnsaker

Røyk- og ovnsbakte rustikke rotgrønnsaker

Oppskrift på røkte og rustikke rotgrønnsaker, perfekt som tilbehør eller vegetarrett. Enkel å lage med naturlige smaker og røkt preg.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Kalorier150 kcal
Total tid45 min
Forberedelse15 min
Steketid30 min
Porsjoner4
NivåMiddels
hovedrett

Om denne retten

Disse rustikke, røyk- og ovnsbakte rotgrønnsakene bringer høstens rike smaker rett til middagsbordet. Kombinasjonen av forskjellige rotvekster, som søtpotet, gulrot og potet, gir en utrolig dybde av smak og teksturer. Oppskriften stammer fra det tradisjonelle norske kjøkken, men får en ekstra dimensjon av røyk fra treflis som gir grønnsakene en deilig, naturlig aroma.

Ingredienser

4 porsjoner
  • 2 store gulrøtter, skåret i 5 cm store biter
  • 2 mellomstore, uskrelte russetpoteter, skåret i 5 cm biter
  • 2 mellomstore, uskrelte søtpoteter, skåret i 5 cm biter
  • 0,6 dl ekstra jomfru olivenolje, pluss litt til å dryppe over
  • Fin sjøsalt og nykvernet svart pepper
  • 2 spiseskjeer hakket fersk flatbladpersille, til pynt

Tips og Varianter

  • 1Bruk gjerne en blanding av ulike trefliser, som eik, bok eller frukttre, for å skape en unik røyksmak.
  • 2La grønnsakene få rikelig med tid i ovnen slik at de blir møre og karameliseres på overflaten.
  • 3Varier gjerne grønnsakutvalget etter sesong og preferanser - prøv for eksempel å inkludere noen knollselleribit eller purreskiver.

Serveringsforslag

Disse smaksrike, røykinfunderte grønnsakene er et perfekt hovedretts-alternativ til en høstmiddag. Server dem gjerne med et glass tørr, fruktig rødvin og et enkel, grønn salat for å la grønnsakenes smaker virkelig skinne.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Røyk- og ovnsbakte rustikke rotgrønnsaker?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Røyk- og ovnsbakte rustikke rotgrønnsaker. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Røyk- og ovnsbakte rustikke rotgrønnsaker?

Total tilberedningstid for Røyk- og ovnsbakte rustikke rotgrønnsaker er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Røyk- og ovnsbakte rustikke rotgrønnsaker vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Røyk- og ovnsbakte rustikke rotgrønnsaker?

En porsjon av Røyk- og ovnsbakte rustikke rotgrønnsaker inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.

Utforsk flere oppskrifter