middelshovedrett

Persisk ris med grønne linser, rosiner og dadler

70 min

En næringsrik og smakfull persisk risrett med grønne linser, søte rosiner og dadler. Perfekt som hovedrett eller tilbehør.

Persisk ris med grønne linser, rosiner og dadler

Foto av Amin SaniPexels

Ingredienser

4porsjoner
  • 400 g basmatiris
  • 3 ss salt
  • 150 g grønne linser
  • 100 g rosiner (eller sultanas/gullrosiner)
  • 50 g dadler
  • 1 middels stor løk
  • 2 middels store poteter til tahdig (valgfritt)
  • Ca. 1 liter vann
  • 150 g smør
  • 1 dl vegetabilsk olje
  • 2 ts gurkemeie
  • 4 ss flytende safran
Kalorier350 kcal
Total tid70 min
Forberedelse10 min
Steketid60 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Persisk ris med grønne linser, rosiner og dadler er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage i løpet av 70 minutter, noe som gjør den perfekt for helgemiddager eller spesielle anledninger. Hovedingrediensene inkluderer basmatiris, salt, grønne linser og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.

Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.

Tips og Varianter

  • 1Tahdig er en sprø skorpe som dannes i bunnen av pannen under dampeprosessen, og er en høyt verdsatt del av persisk ris. Du kan justere tykkelsen og smaken på tahdigen ved å tilsette ulike ingredienser. Før du legger den kokte risen tilbake i kjelen, varm en blanding av smør og vegetabilsk olje i pannen (akkurat nok til å dekke bunnen) på middels varme til den syder. Deretter dekker du bunnen med et lag av den ingrediensen du har valgt (f.eks. potetskiver eller litt ris). Forsiktig skje risen oppå, og dampe videre.

Serveringsforslag

Server gjerne med friske urter, reddiker og vårløkskvister. Mango chutney eller sylte er også deilig tilbehør.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Persisk ris med grønne linser, rosiner og dadler?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Persisk ris med grønne linser, rosiner og dadler. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Persisk ris med grønne linser, rosiner og dadler?

Total tilberedningstid for Persisk ris med grønne linser, rosiner og dadler er omtrent 70 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Persisk ris med grønne linser, rosiner og dadler vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Persisk ris med grønne linser, rosiner og dadler?

En porsjon av Persisk ris med grønne linser, rosiner og dadler inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!