Ingredienser
- 2 store hvitløksfedd, uskrelte
- 2 ss olivenolje
- 2 mellomstore løk, hakket
- 1.8 kg kokefaste poteter (helst gule, som Yukon Gold)
- 19 dl vann
- 2 ss sherryeddik
- 1.2 dl puré av vårløk (se egen oppskrift)
- 14.2 dl vann
- 2.4 dl hvetebær
- 1 ts salt
- 1 bunt vannkress, grove stilker fjernet, vasket godt og tørket (ca. 7.1 dl)
- 4 belgiske endiver, blader adskilt og skåret i tynne skiver (ca. 1.2 cm)
- Pynt: 0.6 dl puré av vårløk
- 1.2 dl olivenolje
- 4.7 dl hakkede vårløksblader (ca. 1 bunt), tørket forsiktig
- Tilbehør: sprøtt brød
Ingredienser
- 2 store hvitløksfedd, uskrelte
- 2 ss olivenolje
- 2 mellomstore løk, hakket
- 1.8 kg kokefaste poteter (helst gule, som Yukon Gold)
- 19 dl vann
- 2 ss sherryeddik
- 1.2 dl puré av vårløk (se egen oppskrift)
- 14.2 dl vann
- 2.4 dl hvetebær
- 1 ts salt
- 1 bunt vannkress, grove stilker fjernet, vasket godt og tørket (ca. 7.1 dl)
- 4 belgiske endiver, blader adskilt og skåret i tynne skiver (ca. 1.2 cm)
- Pynt: 0.6 dl puré av vårløk
- 1.2 dl olivenolje
- 4.7 dl hakkede vårløksblader (ca. 1 bunt), tørket forsiktig
- Tilbehør: sprøtt brød
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 200°C.
- Lag puré av vårløk: Varm 0.6 dl olivenolje i en kjele over moderat varme. Kok vårløkene til de er møre og har en klar grønn farge (ikke la dem bli brune). Kjør vårløkene med resten av oljen i en blender til en glatt puré. Smak til med salt og pepper, og la den avkjøle. Dette gir omtrent 1.8 dl puré.
- Lag suppe: Knus hvitløkshodene med rotenden opp med håndflaten for å løsne feddene, men la skallet være intakt. Legg hvitløken på et ark aluminiumsfolie og drypp over 1 ss olivenolje. Strø hvitløken med salt og pepper etter smak, og pakk tett inn i folie. Stek hvitløken midt i ovnen i 40 minutter, eller til den er veldig myk. Fjern folien forsiktig og la hvitløken avkjøles nok til å håndteres. Klem ut den stekte hvitløken fra feddene og kast skallet.
- I en kjele, kok løken i den gjenværende 1 ss olivenolje over moderat varme til den er myk. Skrell og kutt potetene i ca. 1.2 cm biter, og tilsett dem i kjelen med 19 dl vann. La vannet småkoke, og kok potetene under lokk, rør av og til, til de er veldig møre, ca. 20 minutter.
- Overfør halvparten av potetene med kokevannet til en blender. Tilsett den stekte hvitløken og puréer til en jevn suppe. Overfør puréen tilbake til kjelen med resten av potetene, rør godt, og smak til med salt og pepper. Suppen kan lages én dag i forveien, avkjøles helt, og oppbevares i kjøleskap, tildekket.
- Lag salat: I en stor bolle visp sammen eddik, 1.2 dl puré av vårløk, og salt og pepper etter smak.
- I en kjele, kok opp 14.2 dl vann med hvetebær og 1 ts salt. La hveten koke uten lokk, og tilsett mer vann om nødvendig, i 1 time og 15 minutter, eller til den er akkurat mør. Sil av hveten i en sikt og bland den i eddikblandingen, og vend godt. La blandingen avkjøles. Den kan lages én dag i forveien og oppbevares i kjøleskap, tildekket. La blandingen komme til romtemperatur før videre bruk.
- Varm opp suppen i en kjele over moderat varme, og rør til den er varm. I en stor bolle vendes vannkresse og endive med den avkjølte hveteblandingen, og krydres med salt og pepper. Hell suppen i 4 serveringsskåler, og pynt hver med 0.6 dl puré av vårløk. Server suppen og salaten med sprøtt brød.
Om denne retten
Denne potetsuppen tar deg rett tilbake til norske tradisjoner, men med en moderne, smaksrik vri. Det avsluttende drysset av krydrete hvetebær, frisk vannkresse og sprø endiveblader gir retten en herlig balanse av teksturer og smaker. Ovnsbakt hvitløk tilfører en deilig, nøtteaktig dybde som løfter suppen til nye høyder.
Tips og Varianter
- 1- Bruk gjerne en blanding av potetsorter for å få ulike teksturer i suppen.
- 2- For ekstra fylde kan du puréere litt av suppen sammen med den ovnsbakte hvitløken.
- 3- Vær nøye med å la hveten koke helt ferdig for å få den perfekte konsistensen.
Serveringsforslag
Servér denne næringsrike og smaksrike suppen med sprøtt, grovkornet brød som suger til seg all den deilige sausen. Et glass frisk, syrlig hvitvin vil også passe utmerket til denne retten.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Potetsuppe med ovnsbakt hvitløk, hvete og vannkresse?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Potetsuppe med ovnsbakt hvitløk, hvete og vannkresse. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Potetsuppe med ovnsbakt hvitløk, hvete og vannkresse?▼
Total tilberedningstid for Potetsuppe med ovnsbakt hvitløk, hvete og vannkresse er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Potetsuppe med ovnsbakt hvitløk, hvete og vannkresse vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Potetsuppe med ovnsbakt hvitløk, hvete og vannkresse?▼
En porsjon av Potetsuppe med ovnsbakt hvitløk, hvete og vannkresse inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.






