middelshovedrett

Ciderbrasert fasan med eple og perleløk

90 min

Oppskrift på ciderbrasert fasan med perleløk og epler. En smakfull og sofistikert rett perfekt for høstmåltidet.

Ciderbrasert fasan med eple og perleløk

Ingredienser

4porsjoner
  • 1.2 dl ekstra virgin olivenolje
  • 5 ss fersk ingefær, skrelt og grovhakket
  • 3 ss ferske estragonblader, hele
  • 1.2 dl ferskpresset appelsinjuice (fra 1 1/2 appelsiner)
  • 3 ss finrevet appelsinskall (fra 1 1/2 appelsiner)
  • Stor klype kosher-salt
  • 1/4 ts nykvernet svart pepper
  • 3 (ca. 1.3 kg) fasaner, hver skylt innvendig og utvendig, tørket, delt i 6 biter
  • 1 ts kosher-salt
  • 1 ts nykvernet svart pepper
  • 3 ss ekstra virgin olivenolje
  • 1 ss usaltet smør
  • 3 store gule løk, delt i to og tynnsnittet (ca. 14.2 dl)
  • 1 laurbærblad
  • 1 ts fennikelfrø
  • 1 ts vanlig salt
  • En klype sukker
  • 2 til 7.1 dl lavnatrium kyllingkraft, pluss mer etter behov
  • 4.7 dl eplecider
  • 2.4 dl tørr hvitvin
  • 3 Granny Smith-epler, skrelt, kjernet og terningkuttet
  • 285 g perleløk, rotenden trimmet
  • 1 ss ekstra virgin olivenolje
  • 1 Granny Smith-eple, skrelt, kjernet og skåret i 2.5 cm terninger
  • 2 ts sukker
  • En klype kosher-salt
  • En klype nykvernet svart pepper
  • 3 ss eplecider
  • Ferske estragonblader, hakket
Kalorier550 kcal
Total tid90 min
Forberedelse30 min
Steketid60 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne tradisjonelle norske retten, fasan med eple og perleløk i cider, er en ekte smakseksplosjon. Saftige fasanstykker marineres i en deilig krydderblanding med ingefær, sitrusskall og estragon, før de stekes til perfeksjon og serveres i en kraftig saus av eplecider, hvitvin og karamellisert løk. De karamelliserte perleløkene og syrlige Granny Smith-eplene gir retten en fantastisk balanse av søtt, surt og krydret.

Tips og Varianter

  • 1Bruk de beste, ferske ingrediensene for best resultat - ikke spar på den gode olivenoljen og krydderblandingen.
  • 2La kjøttet marinere i 24-48 timer for maksimal smaksutvikling.
  • 3Det er viktig å la sausen koke inn ordentlig slik at den blir tykk og kremete.

Serveringsforslag

Server denne delikate retten sammen med en frisk, grønn salat og et glass tørr, lett cider for å komplettere smaksopplevelsen. Den deilige sausen er også utmerket til å dyppe grovt brød i.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Ciderbrasert fasan med eple og perleløk?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Ciderbrasert fasan med eple og perleløk. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Ciderbrasert fasan med eple og perleløk?

Total tilberedningstid for Ciderbrasert fasan med eple og perleløk er omtrent 90 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Ciderbrasert fasan med eple og perleløk vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Ciderbrasert fasan med eple og perleløk?

En porsjon av Ciderbrasert fasan med eple og perleløk inneholder omtrent 550 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!