Dampede fiskepaupietter med laks og hvitfisk
En lett og smakfull oppskrift på dampede fiskepaupietter med laks og hvitfisk, perfekt for en sunn og elegant middag. Enkel å lage og full av smak.

Foto av Change C.C på Pexels
Ingredienser
- 1/2 liten purreløk (kun den hvite og lysegrønne delen)
- 7,5 cm gulrot
- 7,5 cm selleristang
- 3 mellomstore hvitløksfedd
- 1,6 dl kaldt vann
- 2,4 dl pluss 2 ss rødvinseddik
- 1 frisk timiankvist
- 2 laurbærblader
- 1,5 ts hvit pepperkorn
- 1 ts fint havsalt
- 4 fiskefileter av breiflabb eller annen hvitfisk, 9 mm tykke, trimmet til ca. 15 cm i lengde
- 4 laksebiter, 2,5 cm brede og 15 cm lange
- 3 ss usaltet smør eller olje, romtemperert
- 1 ts salt
- 0,25 ts hvit pepper
- 1 ss finhakket persille
Ingredienser
- 1/2 liten purreløk (kun den hvite og lysegrønne delen)
- 7,5 cm gulrot
- 7,5 cm selleristang
- 3 mellomstore hvitløksfedd
- 1,6 dl kaldt vann
- 2,4 dl pluss 2 ss rødvinseddik
- 1 frisk timiankvist
- 2 laurbærblader
- 1,5 ts hvit pepperkorn
- 1 ts fint havsalt
- 4 fiskefileter av breiflabb eller annen hvitfisk, 9 mm tykke, trimmet til ca. 15 cm i lengde
- 4 laksebiter, 2,5 cm brede og 15 cm lange
- 3 ss usaltet smør eller olje, romtemperert
- 1 ts salt
- 0,25 ts hvit pepper
- 1 ss finhakket persille
Slik gjør du:
- Lag fiskekraft: Skjær purre, gulrot og selleri i biter. Kok opp i en stor kjele sammen med hvitløk, vann, rødvinseddik, timiankvist, laurbærblader, pepperkorn og havsalt.
- La det småkoke i 10 minutter. Sil deretter kraften gjennom en fin sil over i en bolle. Fiskekraften holder seg, tildekket og avkjølt, i 3 dager eller, hvis den fryses, i 2 måneder. Gir omtrent 2 liter.
- Skyll fiskefiletene i kaldt vann, og tørk dem deretter forsiktig med kjøkkenpapir.
- Legg laksebitene oppå hvitfiskfiletene. Smør lett med 2 spiseskjeer av smøret på den ene siden av fiskefiletene.
- Strø på den samme siden med 1 teskje salt og 1/4 teskje hvit pepper, og tilsett deretter finhakket persille.
- Begynn ved den smale, spisse enden, og rull hver filet løst sammen. Fest endene med 1 eller 2 tannpirkere. Dette kan forberedes på forhånd, dekkes med plastfolie og oppbevares i kjøleskapet i opptil 4 timer.
- La fiskekraften småkoke. Legg fiskerullene i den småkokende kraften i 5 til 8 minutter, eller hell kokende fiskekraft over fisken og la den stå i 10 til 12 minutter.
- Overfør fiskerullene én etter én med en liten metallspade til tallerkener. La dem hvile i 1 til 2 minutter, og fjern deretter væsken som samler seg før servering.
Om denne retten
Dampede fiskepaupietter med laks og hvitfisk er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på omtrent 40 minutter. Hovedingrediensene inkluderer cm gulrot, cm selleristang, mellomstore hvitløksfedd og 1 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2For best resultat, ta laksen ut av kjøleskapet 20 minutter før tilberedning slik at den får romtemperatur.
- 3Skyll risen godt i kaldt vann før koking for å fjerne overflødig stivelse og få løse, fine korn.
- 4For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 5Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Dampede fiskepaupietter med laks og hvitfisk?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Dampede fiskepaupietter med laks og hvitfisk. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Dampede fiskepaupietter med laks og hvitfisk?▼
Total tilberedningstid for Dampede fiskepaupietter med laks og hvitfisk er omtrent 40 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Dampede fiskepaupietter med laks og hvitfisk vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Dampede fiskepaupietter med laks og hvitfisk?▼
En porsjon av Dampede fiskepaupietter med laks og hvitfisk inneholder omtrent 250 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





