middelshovedrett

Pasteles med yuca og plantainfyll

120 min

Lær hvordan du lager deilige pasteles med yuca og plantainfyll. En autentisk karibisk rett som passer perfekt til helgen eller når du ønsker noe unikt.

Pasteles med yuca og plantainfyll

Foto av SC StudioPexels

Ingredienser

12porsjoner
  • 900 g yuca, skrelt og grovhakket
  • 900 g grønne plantains, skrelt og grovhakket
  • 900 g yautia, skrelt og grovhakket
  • 4.5 dl melk
  • 450 g svinefett
  • 450 g achiotefrø
  • 1 ss olivenolje, eller etter smak
  • 1 løk, hakket
  • 1 grønn paprika, hakket
  • 900 g svinekam, skåret i små terninger
  • 450 g skinke, skåret i små terninger
  • 4.5 dl kikerter
  • 450 g tomatsaus (2 bokser à 225 g)
  • 140 g steinfrie spanske oliven
  • 115 g kapers
  • 3 ss appelsinjuice
  • 4 kvister koriander, hakket
  • 2 ss tørket oregano
  • 1 ss salt
  • 2 hvitløksfedd, finhakket
  • 24 plantainblader
  • kjøkkensnor
Kalorier350 kcal
Total tid120 min
Forberedelse60 min
Steketid60 min
Porsjoner12-24
NivåMiddels

Om denne retten

Pasteles er en tradisjonell rett fra det karibiske området, og denne særegne oppskriften kombinerer de klassiske smakene fra Puerto Rico. Yucaen og plantainene gir en utsøkt, kremet konsistens, mens de salte kjøttfyllingene og de ferske krydderkombinasjonene løfter dette smakseksperimentet til nye høyder.

Tips og Varianter

  • 1Bruk kun ferske og modne grønnsaker for best tekstur og smak.
  • 2Vær nøye med å koke yucapastaen til den har en jevn, glatt konsistens før fyllingen tilsettes.
  • 3La pastelene koke sakte i vannbadet i minst 1 time for at fyllingen skal bli mørbrent og smaksrik.

Serveringsforslag

Disse pasteles er en utmerket hovedrett eller et lekkert mellommåltid, servert varme sammen med en frisk, grønn salat og et glass av den søte, tropiske pasjonsfruktjuicen.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Pasteles med yuca og plantainfyll?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Pasteles med yuca og plantainfyll. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Pasteles med yuca og plantainfyll?

Total tilberedningstid for Pasteles med yuca og plantainfyll er omtrent 120 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 12-24 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Pasteles med yuca og plantainfyll vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Pasteles med yuca og plantainfyll?

En porsjon av Pasteles med yuca og plantainfyll inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!