Pannestekte kamskjell med sopp og spinat
Lær hvordan du lager perfekt pannestekte kamskjell med porcini, cipollini, spinat og en varm baconvinaigrette. En smakfull forrett eller hovedrett.

Foto av Sebastian Coman Photography på Pexels
Ingredienser
- 115 g porcini-sopp
- 3 stk cipollini-løk
- 4 ss klarnet smør
- 2 ss vegetabilsk olje
- 170 g store kamskjell
- Salt
- Nykvernet svart pepper
- 1 bunt babyspinat
- 1 ss smør
- 55 g småpoteter (fingerling)
- Varm baconvinaigrette (se egen oppskrift under)
- 28 g røkt bacon i skiver
- 0.5 dl skivet sjalottløk
- 1 dl sherryeddik
- 14 g demi-glace
- 115 g smør, myknet
Ingredienser
- 115 g porcini-sopp
- 3 stk cipollini-løk
- 4 ss klarnet smør
- 2 ss vegetabilsk olje
- 170 g store kamskjell
- Salt
- Nykvernet svart pepper
- 1 bunt babyspinat
- 1 ss smør
- 55 g småpoteter (fingerling)
- Varm baconvinaigrette (se egen oppskrift under)
- 28 g røkt bacon i skiver
- 0.5 dl skivet sjalottløk
- 1 dl sherryeddik
- 14 g demi-glace
- 115 g smør, myknet
Slik gjør du:
- Rens porcini-soppen med en fuktig klut. Fjern hattene fra stilkene og skjær dem i skiver. Trim den ytre delen av stilken med en liten kniv, skjær i skiver, og sett til side.
- Skrell cipollini-løken og kutt den på langs. Karamelliser løken i 2 ss klarnet smør, og sett til side.
- Varm opp olje i en sautérpanne. Krydre kamskjellene med salt og pepper. Stek dem til de er karamelliserte på begge sider, ca. 2-3 minutter per side.
- Vask babyspinaten og tørk den. Tilsett 1 ss smør i en liten sautérpanne og smelt det. Ha i spinaten og kok til den er visnet.
- Vask småpotetene og skjær dem i tynne skiver med en mandolin eller kniv. Krydre med salt og pepper. Brun dem i 2 ss klarnet smør til de er møre og gylne.
- **For å lage baconvinaigretten:** Stek baconet i en sauspanne til det er sprøtt. Tilsett sjalottløk og la det surre til det er mykt. Ha i eddik og la det redusere til tre fjerdedeler. Tilsett demi-glace og la det redusere til halvparten. Smelt inn det myke smøret sakte, litt om gangen, mens du visper. Sil av sausen. Juster krydder med salt og pepper.
- Bland sopp, spinat og poteter på midten av tallerkenen. Legg på kamskjellene. Plasser løk rundt kamskjellene, og topp det hele med den varme baconvinaigretten.
Om denne retten
Pannestekte kamskjell med sopp og spinat er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på omtrent 25 minutter. Hovedingrediensene inkluderer porcini-sopp, cipollini-løk, klarnet smør og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Velg riktig potettype: melne poteter til mos og puré, faste poteter til salat og grateng.
- 3For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 4Bruk romtemperert smør i bakevarer for jevnere konsistens i deigen.
- 5Start med kald panne for sprøere bacon — la fettet smelte ut gradvis.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Pannestekte kamskjell med sopp og spinat?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Pannestekte kamskjell med sopp og spinat. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Pannestekte kamskjell med sopp og spinat?▼
Total tilberedningstid for Pannestekte kamskjell med sopp og spinat er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Pannestekte kamskjell med sopp og spinat vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Pannestekte kamskjell med sopp og spinat?▼
En porsjon av Pannestekte kamskjell med sopp og spinat inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





