middelshovedrett

Pannestekt laks med wasabimosede poteter og misosaus

85 min

Lær hvordan du lager en fantastisk pannestekt laks servert med kremete wasabimosede poteter. En enkel og smakfull rett for enhver anledning.

Ingredienser

4porsjoner
  • 8 stk. (ca. 170 g) skinnfrie laksefileter
  • Salt og pepper
  • 3 ss olivenolje
  • Wasabimos (se egen oppskrift under)
  • Potetmos (se egen oppskrift under)
  • 1.2 dl miso- og plommesaus (se egen oppskrift under)
  • 1.8 dl koriander- og myntedressing (se egen oppskrift under)
  • 0.6 dl grønn løk, julienne
  • 0.6 dl korianderstilker
  • 2.4 dl spinatblader
  • 2.4 dl vannkressblader
  • 900 g bakepoteter, skrelt og delt i kvarte
  • 2.4 dl kremfløte, oppvarmet
  • 115 g smør, skåret i biter
  • 1 ss wasabipasta
  • Salt og nykvernet svart pepper
  • 2 ss peanøttolje
  • 0.6 dl skrellet og knust hvitløk
  • 2.4 dl skrellede, skivede sjalottløk
  • 7.5 cm ingefær, skrelt, skivet og knust
  • 1/2 bunt grønn løk, kuttet i 5 cm biter
  • 1 stjerneanis, knust
  • 1 ts svarte pepperkorn, knust
  • 4.7 dl plommesirup
  • 4.7 dl portvin
  • 2.4 dl rødvin
  • 1.2 dl lammedemiglace
  • 4.7 dl kyllingkraft
  • 0.8 dl bringebær- eller bjørnebærpuré
  • 1 ts rød misopasta
  • 1 ts neriume (japansk aprikospasta)
  • 4 ss smør
  • Salt, pepper og sukker
  • 1 ss sennepspulver
  • 1 ss vann
  • 0.6 dl pakket korianderblader
  • 0.6 dl pakket mynteløv
  • 1 eggeplomme*
  • 2 ss peanøtter, ristet
  • 2 ss cashewnøtter, ristet
  • 2 ss sitronsaft
  • 0.3 dl syltet ingefær
  • 2 ss syltet ingefærsirup
  • 2.4 dl peanøttolje
  • Salt og nykvernet svart pepper
  • Sukker
Kalorier450 kcal
Total tid85 min
Forberedelse40 min
Steketid45 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne pannestekte laksen med wasabimos er en ekte perle i det norske kjøkken. Det raffinerte samspillet mellom den sprøstekte, saftige laksen og den kremete, aromatiske potetmosen gir en sanselig opplevelse som løfter både gane og sinn. Inspirert av japansk matkultur, men med norske råvarer som hovedrolleinnehavere, er denne retten et fantastisk eksempel på hvordan norsk mat kan ta inspirasjon fra andre tradisjoner og forenes til noe unikt.

Tips og Varianter

  • 1Bruk kun ferske, gode laksefileter for best resultat.
  • 2For ekstra kraft i wasabimosen, prøv å erstatte litt av kremfløten med hvitløkssmør eller noen dråper varm misobuljong.
  • 3Skjær potetene i noenlunde like store biter for jevn koketid, og ikke overmos dem – det gir en grovere konsistens som passer perfekt til den fete laksen.
  • 4*ADVARSEL MOT RÅ EGG*
  • 5Food Network Kitchens anbefaler forsiktighet ved inntak av rå og lettkokte egg på grunn av den lille risikoen for Salmonella eller annen matbåren sykdom. For å redusere denne risikoen, anbefaler vi å bruke kun ferske, riktig oppbevarte, rene egg av klasse A eller AA med intakte skaller, og unngå kontakt mellom eggeplommer eller eggehvite og skallet.

Serveringsforslag

Denne retten passer perfekt som en festlig hovedrett, spesielt egnet for større selskaper eller høytidelige anledninger. Server den sammen med et glass musserende vin eller en avbalansert hvitvin for å løfte de japansk-inspirerte smakene ytterligere.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Pannestekt laks med wasabimosede poteter og misosaus?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Pannestekt laks med wasabimosede poteter og misosaus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Pannestekt laks med wasabimosede poteter og misosaus?

Total tilberedningstid for Pannestekt laks med wasabimosede poteter og misosaus er omtrent 85 minutter. Selv om det tar litt tid, er resultatet verdt ventetiden.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Pannestekt laks med wasabimosede poteter og misosaus vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Pannestekt laks med wasabimosede poteter og misosaus?

En porsjon av Pannestekt laks med wasabimosede poteter og misosaus inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!