middelsforrett

Panko- og ølbakte aubergineparmesanstabler

40 min

Oppskrift på sprø panko- og ølbakte aubergineparmesanstabler, en smakfull forrett med italiensk inspirasjon. Enkel å lage og perfekt for enhver anledning.

Ingredienser

4porsjoner
  • 8 skiver aubergine, ca. 0.5 cm tykke
  • 1 ts salt
  • 3.6 dl rapsolje
  • 1 ss olivenolje
  • 1 purre, hakket
  • 170 g fersk spinat
  • 1 hvitløksfedd, finhakket
  • 2.4 dl panko brødsmuler
  • 1.2 dl revet parmesanost
  • 1 ss hakket frisk persille
  • 1.2 dl fullkornsmel
  • 1 ts paprika
  • salt og nykvernet svart pepper etter smak
  • 1.8 dl øl
  • 2.4 dl ricottaost
  • 4.7 dl revet mozzarellaost, delt
Kalorier350 kcal
Total tid40 min
Forberedelse20 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne snadder-forretten tar det beste av to verdener: den luftige, sprø panko-paneringen og den kremete, smaksrike fyllingen av spinat, ricotta og mozzarella. Kombinasjonen av de stekte aubergineskivene og det fylte mellomlaget minner oss om den klassiske retten parmigiana, men her får vi et moderne, lekent uttrykk. Perfekt for å imponere gjestene dine på en litt uventet måte!

Tips og Varianter

  • 1Skjær auberginen i jevntykke skiver for jevn steking.
  • 2Bruk fullgod ricotta for en ekstra kremet fylling.
  • 3La de panerte skivene renne av oljen før du fyller dem for å unngå at de blir for våte.

Serveringsforslag

Servér de sprø og fylte auberginstablene som en forrett, kanskje med et glass kald, fruktig hvitvin til for å kontrastere de kraftige smakene.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Panko- og ølbakte aubergineparmesanstabler?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Panko- og ølbakte aubergineparmesanstabler. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Panko- og ølbakte aubergineparmesanstabler?

Total tilberedningstid for Panko- og ølbakte aubergineparmesanstabler er omtrent 40 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Panko- og ølbakte aubergineparmesanstabler vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Panko- og ølbakte aubergineparmesanstabler?

En porsjon av Panko- og ølbakte aubergineparmesanstabler inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!