Panerte andebrystfileter med appelsin
Lær hvordan du lager deilige panerte andebrystfileter med appelsin. En enkel oppskrift perfekt for en smakfull hovedrett. Perfekt for spesielle anledninger eller hverdagsmiddag.

Foto av Farhad Ibrahimzade på Pexels
Ingredienser
- 1 hel, benfri Moulard-andebrystfilet med skinn (ca. 900 g totalt), delt i to
- 2 ss vann
- 2 ts salt
- 2 ts malt ingefær
- 1 ts svart pepper
- 1 ts karripulver
- 1 ts kanel
- 2 navleappelsiner, skåret i 0,5 cm tykke skiver
Ingredienser
- 1 hel, benfri Moulard-andebrystfilet med skinn (ca. 900 g totalt), delt i to
- 2 ss vann
- 2 ts salt
- 2 ts malt ingefær
- 1 ts svart pepper
- 1 ts karripulver
- 1 ts kanel
- 2 navleappelsiner, skåret i 0,5 cm tykke skiver
Slik gjør du:
- Trekk skinnet av anden og skjær det i tynne skiver.
- Kok skinnet med vann i en tung stekepanne (25–30 cm) over moderat lav varme.
- Rør av og til til fettet er utvunnet og sprøskinnet er gyllent og sprøtt, ca. 15 minutter.
- Sil av fettet i en sikt over en bolle og sett det til side.
- Fordel sprøskinnet på tørkepapir for å renne av.
- Fjern den møre delen fra undersiden av hver brysthalvdel hvis den er festet, og sett den til side til annen bruk.
- Trim deretter sølvhinnen fra hver brysthalvdel.
- Del hver brysthalvdel i to på tvers for å få totalt 4 tynne stykker.
- Bank forsiktig hver bit mellom to plastfolieark til en jevn tykkelse på ca. 0,5 cm med den flate siden av en kjøttbanker eller en kjevle.
- Varm opp grillpannen over moderat høy varme til den er varm, men ikke røykfylt.
- Mens pannen varmes, bland sammen salt, ingefær, pepper, karri og kanel i en liten bolle.
- Strø hver andepaille med 1/2 ts krydderblanding på hver side og pensle lett med noe av det utvunnede andefettet.
- Grill anden, snu den en gang, i totalt 3–4 minutter for medium-rare.
- Legg den deretter over på et skjærebrett og la den hvile, løst dekket med folie.
- Mens pailleene hviler, pensle appelsinskivene lett med noe av det utvunnede andefettet.
- Strø deretter appelsinskivene med resten av krydderblandingen.
- Grill appelsinskivene, snu en gang, til de er lett varme og grillmerker vises, ca. 1 minutt totalt.
- Overfør appelsinskivene sammen med anden til et serveringsfat.
- Krydre sprøskinnet med salt og pepper og strø det over and og appelsiner.
Om denne retten
Panerte andebrystfileter med appelsin er en middels krevende oppskrift i kategorien hovedrett som du kan lage på omtrent 35 minutter. Hovedingrediensene inkluderer vann, salt, malt ingefær og 1 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Denne retten fungerer utmerket som hovedrett og kan serveres alene eller med tilbehør etter eget ønske.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Frys fersk ingefær — da er den enkel å rive og holder seg lenger.
- 3Smak til underveis og juster krydder etter egen preferanse.
- 4Forbered alle ingrediensene før du starter tilberedningen (mise en place) — det gjør matlagingen mye enklere og mer effektiv.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Panerte andebrystfileter med appelsin?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Panerte andebrystfileter med appelsin. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Panerte andebrystfileter med appelsin?▼
Total tilberedningstid for Panerte andebrystfileter med appelsin er omtrent 35 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Panerte andebrystfileter med appelsin vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Panerte andebrystfileter med appelsin?▼
En porsjon av Panerte andebrystfileter med appelsin inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





