Ovnsbakte poblano-pepper fylt med ost og reker
Lær hvordan du lager smakfulle ovnsbakte poblano-pepper fylt med ost og reker, servert med en fyldig rød paprika-saus. Perfekt som forrett eller festmat.

Foto av Willians Huerta på Pexels
Ingredienser
- 8 store poblano-pepper
- 225 g reker, kokte og hakkede
- 120 g kremost, myknet
- 60 g Monterey Jack ost, revet
- 60 g cheddarost, revet
- 2 ss fersk koriander, hakket
- 1 liten hvitløksfedd, finhakket
- 1/4 ts spisskummen
- Salt etter smak
- Pepper etter smak
- 3 dl rød paprika-saus (ferdig eller hjemmelaget)
- Friske basilikumblader til pynt (valgfritt)
Ingredienser
- 8 store poblano-pepper
- 225 g reker, kokte og hakkede
- 120 g kremost, myknet
- 60 g Monterey Jack ost, revet
- 60 g cheddarost, revet
- 2 ss fersk koriander, hakket
- 1 liten hvitløksfedd, finhakket
- 1/4 ts spisskummen
- Salt etter smak
- Pepper etter smak
- 3 dl rød paprika-saus (ferdig eller hjemmelaget)
- Friske basilikumblader til pynt (valgfritt)
Slik gjør du:
- Grill poblano-chili over gassflamme eller i ovnens grillelement til den er svart på alle sider.
- Legg chilien i en papirpose og la den ligge i 10 minutter.
- Skrell chilien. Bruk en liten skarp kniv og skjær forsiktig opp langs én side av chilien.
- Fjern frøene, men la stilkene sitte igjen.
- Bland reker, kremost, Monterey Jack ost, cheddarost, koriander, hvitløk og spisskummen i en middels stor bolle.
- Krydre med salt og pepper etter smak.
- Fyll chiliene med rekeblandingen, og fordel den jevnt.
- Dra opp sidene av chiliene for å lukke fyllet.
- Plasser de fylte chiliene på et bakepapirkledd stekebrett. (De kan forberedes én dag i forveien, dekkes til og oppbevares i kjøleskap.)
- Forvarm ovnen til 175°C.
- Stek chiliene uten å dekke dem til, til de er gjennomvarme og osten har smeltet, ca. 15 minutter.
- Fordel 3 ss med rød paprika-saus på hver av 8 tallerkener.
- Legg én fylt chili oppå sausen på hver tallerken.
- Pynt med basilikumblader, hvis ønskelig, og server.
Om denne retten
Ovnsbakte poblano-pepper fylt med ost og reker er en middels krevende oppskrift i kategorien forrett som du kan lage på omtrent 45 minutter. Hovedingrediensene inkluderer store poblano-pepper, reker, kokte og hakkede, kremost, myknet og 2 andre ingredienser. Oppskriften gir 4 porsjoner.
Perfekt som en lett og smakfull start på måltidet. Kan også serveres som en del av en tapas-/mezebuffet.
Tips og Varianter
- 1Denne oppskriften krever noe kjøkkenerfaring, men med trinn-for-trinn instruksjonene går det fint.
- 2Skyll risen godt i kaldt vann før koking for å fjerne overflødig stivelse og få løse, fine korn.
- 3For mildere smak, surr løken på lav varme over lengre tid. For karamelliserte løk, beregn minst 30 minutter.
- 4Tilsett hvitløk sent i stekeprosessen — den brenner lett og blir bitter ved for høy varme.
- 5Sikt melet for luftigere bakevarer. Mål melet med skje i koppen, ikke press det ned.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Ovnsbakte poblano-pepper fylt med ost og reker?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Ovnsbakte poblano-pepper fylt med ost og reker. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Ovnsbakte poblano-pepper fylt med ost og reker?▼
Total tilberedningstid for Ovnsbakte poblano-pepper fylt med ost og reker er omtrent 45 minutter. Beregn god tid, og du vil bli belønnet med et fantastisk måltid.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Ovnsbakte poblano-pepper fylt med ost og reker vanskelig å lage?▼
Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.
Hvor mange kalorier er det i Ovnsbakte poblano-pepper fylt med ost og reker?▼
En porsjon av Ovnsbakte poblano-pepper fylt med ost og reker inneholder omtrent 350 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.





