middelshovedrett

Orzo med grillede reker, sommergrønnsaker og pesto-vinaigrette

25 min

Oppskrift på orzo med grillede reker, ferske sommergrønnsaker og smakfull pesto-vinaigrette, perfekt for en lett og smakfull sommermiddag.

Ingredienser

4porsjoner
  • 225 g orzo (omtrent 3,2 dl)
  • 6,5 ss ekstra jomfru olivenolje, delt
  • 4 ss rødvinseddik, delt
  • 2 mellomstore zucchini eller sommergresskar (omtrent 255 g totalt), kuttet på langs i 0,6 cm tykke skiver
  • 1 rød eller gul paprika, delt i fire
  • 3 ss ferdigkjøpt pesto
  • 2 ss fersk limesaft
  • 455 g rå store reker, skrelte og renset
  • 2 heirloom-tomater (225-285 g totalt), kjernet og kuttet i 1,2 cm terninger (omtrent 4,7 dl)
  • 1,2 dl tynne skiver av ferske basilikumblader, pluss kvister til pynt
  • 1 kule fersk mozzarellaost (omtrent 225 g), kuttet i 1,2 cm terninger
Kalorier450 kcal
Total tid25 min
Forberedelse15 min
Steketid10 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne friske og lette retten er et perfekt sommerbekjentskap. Orzo-pastablandingen, krydret med grillede reker og sommergrønnsaker, er en himmelsk kombinasjon av teksturer og smaker. Pesto-vinaigretten tilfører en herlig syrlighet og friskhet som løfter hele retten.

Tips og Varianter

  • 1- Bruk fersk, hjemmelaget pesto for å få den beste smaken.
  • 2- Grill grønnsakene til de får en deilig, karamellisert overflate.
  • 3- La retten hvile litt før servering slik at smakene får tid til å utvikle seg.

Serveringsforslag

Dette er en flott hovedrett som kan serveres kald eller ved romtemperatur. Nyt den sammen med et glass lettsprudlende, tørr hvitvin for en perfekt sommermiddag.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Orzo med grillede reker, sommergrønnsaker og pesto-vinaigrette?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Orzo med grillede reker, sommergrønnsaker og pesto-vinaigrette. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Orzo med grillede reker, sommergrønnsaker og pesto-vinaigrette?

Total tilberedningstid for Orzo med grillede reker, sommergrønnsaker og pesto-vinaigrette er omtrent 25 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Orzo med grillede reker, sommergrønnsaker og pesto-vinaigrette vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Orzo med grillede reker, sommergrønnsaker og pesto-vinaigrette?

En porsjon av Orzo med grillede reker, sommergrønnsaker og pesto-vinaigrette inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!