Nøtteaktige krydrede bananer med rom
Enkel oppskrift på nøtteaktige krydrede bananer med rom, servert varm med vaniljeis. En deilig dessert inspirert av karibisk mat.
Foto av Silvia Trigo på Pexels
Ingredienser
- 6 bananer, litt under modne
- 3 ss hakkede usaltede cashewnøtter
- 3 ss hakkede usaltede peanøtter
- 3 ss tørket kokos
- 0.6 dl brunt sukker
- 0.5 ts malt kanel
- 0.125 ts nyrevet muskatnøtt
- Saften av 0.5 appelsin
- 4 ss rom
- 1 ss smør
Ingredienser
- 6 bananer, litt under modne
- 3 ss hakkede usaltede cashewnøtter
- 3 ss hakkede usaltede peanøtter
- 3 ss tørket kokos
- 0.6 dl brunt sukker
- 0.5 ts malt kanel
- 0.125 ts nyrevet muskatnøtt
- Saften av 0.5 appelsin
- 4 ss rom
- 1 ss smør
Slik gjør du:
- Forvarm ovnen til 190 grader.
- Skjær bananene i skiver og legg dem i en smurt, ovnfast form på 23 x 23 cm.
- I en liten bolle blander du cashewnøtter, peanøtter, kokos, sukker, kanel og muskatnøtt.
- Hell appelsinsaft og rom over bananene.
- Strø deretter nøtte- og sukkermiksen over bananene.
- Fordel smør i små klatter på toppen.
- Stek i ovnen i 20 til 25 minutter, til bananene er gylne og sausen bobler.
- Server varm med vaniljeis.
Om denne retten
Denne nøtteaktige og krydrede bananretten er en sann smaksopplevelse som kombinerer de søte og myke bananene med den knasende og nøtteaktige teksturen fra cashew, peanøtter og kokos. Oppskriften har sine røtter i det karibiske kjøkken, hvor lignende retter har vært en tradisjonell dessert i årevis. Uansett om du skal avslutte en hyggelig middag med venner eller ønsker noe søtt til en rolig kveldsstund, vil denne retten være et fantastisk valg.
Tips og Varianter
- 1Velg bananer som er litt under modne for best tekstur og smak.
- 2Hakk nøttene grovt for å få den riktige knasende konsistensen.
- 3Pass på at sausen bobler godt slik at sukker og krydder får smelte sammen perfekt.
Serveringsforslag
Server de nøtteaktige bananene varme, toppet med en kule kremet vaniljeis. Den søte og krydrede sausen, kombinert med den kjølige og kremete isen, er en uslåelig dessertkombo.
Ofte stilte spørsmål
Hvordan lager man Nøtteaktige krydrede bananer med rom?▼
Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Nøtteaktige krydrede bananer med rom. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.
Hvor lang tid tar det å lage Nøtteaktige krydrede bananer med rom?▼
Total tilberedningstid for Nøtteaktige krydrede bananer med rom er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.
Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?▼
Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.
Er Nøtteaktige krydrede bananer med rom vanskelig å lage?▼
Ja, dette er en enkel oppskrift som passer for nybegynnere. Instruksjonene er klare og enkle å følge.
Hvor mange kalorier er det i Nøtteaktige krydrede bananer med rom?▼
En porsjon av Nøtteaktige krydrede bananer med rom inneholder omtrent 150 kcal. Dette er et relativt lett måltid som passer godt for de som ønsker å holde kaloriinntaket nede.
Utforsk flere oppskrifter
Likte du denne oppskriften?
Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.
