middelshovedrett

Kylling med brokkoli- og potetmos og Gouda-saus

30 min

En rask og smakfull oppskrift på kylling servert med brokkoli- og potetmos og en kremet Gouda-saus. Perfekt for en enkel og deilig middag.

Ingredienser

4porsjoner
  • 4 store poteter, skrellet og skåret i 5 cm terninger
  • Salt
  • 4 (170 g) benfrie, skinnløse kyllingbryst
  • 2 ss hakket frisk timian
  • Nykvernet svart pepper
  • 2 ss extra virgin olivenolje
  • 1 brokkolihode, trimmet og delt i små buketter og 2,5 cm terninger
  • 2 ss smør
  • 2 ss hvetemel
  • 2,4 dl kyllingkraft
  • 3,6 dl melk eller fløte
  • 3,6 dl revet Gouda-ost
Kalorier450 kcal
Total tid30 min
Forberedelse10 min
Steketid20 min
Porsjoner4
NivåMiddels

Om denne retten

Denne lekre retten kombinerer spennende smaker og teksturer for et virkelig tilfredsstillende måltid. Saftige kyllingbryst møter en deilig saus av mild Gouda, som krones av en nydelig puré av brokkoli og poteter. Resultatet er en moderne, uimotståelig klassiker som bringer komfort og glede til ethvert middagsbord.

Tips og Varianter

  • 1Ikke mos brokkoli-potet-pureen for mye – la den beholde litt struktur for ekstra god tyggemotstand.
  • 2Lag gjerne ekstra Gouda-saus – den er fantastisk som dip for kyllingen eller for å dyppe brødskiver i.
  • 3Bruk gjerne en blanding av poteter for ekstra smak og tekstur i pureen, som for eksempel mandelpoteter og rødpoteter.

Serveringsforslag

Server dette med en frisk grønn salat for en komplett og næringsfull middag. En tørr, fruktdreven hvitvin som Sauvignon Blanc eller Chenin Blanc vil også passe utmerket til denne retten.

Ofte stilte spørsmål

Hvordan lager man Kylling med brokkoli- og potetmos og Gouda-saus?

Følg vår trinnvise oppskrift ovenfor for å lage Kylling med brokkoli- og potetmos og Gouda-saus. Start med å samle alle ingrediensene, og følg deretter stegene i rekkefølge for best resultat.

Hvor lang tid tar det å lage Kylling med brokkoli- og potetmos og Gouda-saus?

Total tilberedningstid for Kylling med brokkoli- og potetmos og Gouda-saus er omtrent 30 minutter. Dette er en rask oppskrift som passer godt for hverdagsmiddager.

Hvor mange porsjoner gir denne oppskriften?

Oppskriften gir 4 porsjoner. Du kan enkelt justere mengden opp eller ned ved å bruke porsjonsjustereren i ingredienslisten ovenfor.

Er Kylling med brokkoli- og potetmos og Gouda-saus vanskelig å lage?

Denne oppskriften har middels vanskelighetsgrad. Med litt erfaring i kjøkkenet og ved å følge stegene nøye, vil du klare det fint.

Hvor mange kalorier er det i Kylling med brokkoli- og potetmos og Gouda-saus?

En porsjon av Kylling med brokkoli- og potetmos og Gouda-saus inneholder omtrent 450 kcal. Dette er en balansert rett med moderat kaloriinnhold.

Utforsk flere oppskrifter

Likte du denne oppskriften?

Din vurdering hjelper andre å finne gode oppskrifter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!